Melyik málna egészségesebb, sárga, piros vagy más típusú, miben különböznek egymástól

A nemesítőknek sikerült sok olyan málnafajtát kifejleszteni, amelyek különböző tulajdonságokban különböznek egymástól. És amikor különféle cserjéket választanak, gyakran felmerül a kérdés, hogy melyik málna még mindig egészségesebb - piros vagy sárga.

A málna kémiai összetétele (táblázat)

A cserjék fajtájának kiválasztásakor meg kell tudnia, mi a különbség a piros és a sárga málna között. Mindenekelőtt a bogyók fajtáinak különbsége a kémiai összetételben, a gyümölcs árnyalatában és az ízjellemzőkben.

piros bogyók

A vörös bokor hibridek kémiai összetétele

A vörös málna emellett nagy mennyiségű B-vitamint is tartalmaz.

Fekete gyümölcs

A málnabokrok feketegyümölcsű hibridjeinek kémiai összetétele (mg-ban)

A cserje megfelelő gondozásával lehetőség van olyan növények termesztésére, amelyek összetételében magas a tápanyagtartalom.

Fehér málna

A fehér bogyók kémiai összetétele (mg-ban)

A kémiai összetétel szempontjából a fehér gyümölcs hasonló az összes többi hibridhez. Az egyetlen különbség a mikroelemek és a vitaminok mennyiségében van.

Nézd meg szintén

Amikor a málna különböző régiókban érlelődik, akkor a ház és az erdő összegyűjtésének ütemezése szükséges

Sárga bogyók

Sárga színű hibridek kémiai összetétele (mg-ban)

Bármely fajta bogyó rendszeres használata jótékony hatással van az emberi testre, mikrotápanyagokkal telíti azt.

A különböző színű málna összehasonlító jellemzői

Mi a különbség a fehér málna és a piros között:

• A sárga bogyók kevesebb antocianint tartalmaznak (természetes festék), ezért a vöröshagymás fajtáktól eltérően a sárgafajta kevésbé allergén.
• A vörösüreggel ellentétben a sárga több cukrot tartalmaz, és a gyümölcs édesebb.
• A sárga gyümölcsök több folsavat tartalmaznak, amelynek következtében a vérzés megáll.

A hibridek között nincs szignifikáns különbség.

Mi a különbség a vörös és a fekete málna között:

• A chokeberry a vörös és a szeder hibridje, tehát a fajták között nincs szignifikáns különbség.
• A bogyók több vitamint és ásványi anyagot tartalmaznak.
• A fojtófajták egészségesebbek, mint mások a szívbetegség esetén.
• A fekete málna enyhítheti a székrekedést.

A válasz arra a kérdésre, hogy a sárga málna fajtái hogyan különböznek a vöröstől és a feketeétől, elsősorban eltérő bogyó árnyalatú, valamint a testre gyakorolt ​​hatás kissé eltérő.

Hasznos tulajdonságok és hatások a testre

A cserjék változatának kiválasztásakor egyes nyári lakosok azon gondolkodnak, vajon a sárga vagy a vörös málna hasznosabb-e. De vannak olyan fekete-fehér fajták is.

Sárga málna

A sárga málna jótékony tulajdonságai a következők:

• Megállítja a vérzést.
• Növeli az immunitást.
• Lázcsillapító és patogén hatást fejt ki a megfázásra.
• Távolítja el a káros anyagokat a testből.
• Telíti a testet vitaminokkal és ásványi anyagokkal.

A sárga hibridek gyógyító tulajdonságai nem különböznek nagyban a vörös cserjék fajtáitól.

Piros

A vöröshagymás fajtákat a nyaralókban a leggyakoribbnak tekintik. Az érett bogyók nagyon hasznosak a test számára.

A vörös málna hasznos tulajdonságai:

• Segít enyhíteni a megfázás és az influenza tüneteit.
• Növeli a test ellenálló képességét a kórokozó mikroorganizmusokkal szemben.
• Javítja a bőr és a haj megjelenését.
• Lázcsillapítóként és lázcsillapítóként működik.
• A magas réztartalom miatt a bogyók pozitív hatással vannak a stresszre és a pszicho-érzelmi túlterhelésre.
• Hemosztatikus tulajdonságokkal rendelkezik.

Nézd meg szintén

Mikor jobb málna ültetni - ősszel vagy tavasszal, milyen határidőt válasszon

Ezen túlmenően, a bogyók használata elősegíti a méreganyagok és méreganyagok eltávolítását a testből.

fehér

A fehér fajták jótékony tulajdonságai a következő hatással vannak a testre:

• Távolítja el a felesleges folyadékot a testből.
• Javítja az egészséget megfázás esetén.
• Segít megállítani a vérzést.
• Magas hőmérsékleten lázcsillapító hatással rendelkezik.
• Kórokozó szerként működik.

Ezenkívül a bogyók megújító hatással vannak, és javítják az arc és a haj megjelenését. A málna profilaktikus szerepet játszik a szívbetegségek és a vérrögök ellen is, mivel azok tulajdonsága, hogy elvékonyítják a vért.

chokeberry

A bogyós gyümölcsök fajtájának hasznos tulajdonságai a test számára:

• A fekete málna eltávolítja a nehézfémeket a testből.
• Megerősíti az erek falát.
• Jó hatással van az emésztőrendszerre.
• Segít eltávolítani a torokfájást.
• Málna alapú tea segít csökkenteni a menstruáció során fellépő fájdalmat és visszatér a normál ciklushoz.

Ezenkívül a feketermés cserjék fajtái megelőző szerepet játszanak a rosszindulatú daganatokkal szemben is.

Melyik málna egészségesebb?

A málnahibridek közötti különbség elsősorban a bogyók árnyékában található. Nincs különbség a gyógyhatásokban és a testre gyakorolt ​​hatásokban. Mivel a sárga színű hibridekben alacsony a természetes színezőanyag tartalom, ezek a fajták kevésbé allergének.

A sárga gyümölcsök emellett több folsavat tartalmaznak, ami a nők számára terhesség alatt szükséges. Általában ezek mind különbségek a fajták között.

Ellenjavallatok és korlátozások

A málna, mint bármely termék, ellenjavallatokkal rendelkezik.

Káros és ellenjavallatok:

• Súlyosbíthatja a gyomor- és bélrendszeri patológiákat.
• Ez egy allergén.
• Súlyosbítja a köszvényt.

Nem ajánlott a gyümölcs fogyasztása vesekőben. A málna allergia esetén bármilyen mennyiségben ellenjavallt. Az egészség károsítása érdekében a gyümölcsöket mérsékelten kell enni.