เป็นไปได้หรือไม่ที่จะกินแอปริคอทหลุมคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และเป็นอันตรายข้อห้าม
หลายคนโดยไม่รู้ตัวหลังจากกินแอปริคอตแล้วให้ทิ้งเมล็ดของผลไม้ทิ้งไปโดยปราศจากผลิตภัณฑ์ที่มีคุณค่าและมีประโยชน์ คุณสมบัติที่เป็นเอกลักษณ์ของธัญพืชได้รับการยอมรับในสมัยโบราณโดยหมอชาวจีนซึ่งนิยมใช้ผลไม้เป็นยาและเครื่องสำอาง เพื่อให้ได้ผลตามที่ต้องการสิ่งสำคัญคือต้องรู้เกี่ยวกับประโยชน์และอันตรายของเมล็ดแอปริคอท
องค์ประกอบทางเคมีของกระดูก
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของเมล็ดแอปริคอทเกิดจากองค์ประกอบที่เป็นเอกลักษณ์ของเมล็ด ปริมาณแคลอรี่ 100 กรัมของผลิตภัณฑ์คือ 520 กิโลแคลอรี ถั่วประกอบด้วย:
- กรดหลายชนิดที่มีประโยชน์ต่อร่างกายซึ่งมีผลดีต่อการทำงานของอวัยวะภายในของมนุษย์
- วิตามินของกลุ่ม A, B, PP;
- แร่ธาตุจำนวนมาก
- ฟอสโฟ;
- โทโคฟีรอ
Amygdalin ที่มีอยู่ในกระดูกอยู่ในกลุ่มของสารต้านมะเร็ง เนื่องจากมีสารต้านอนุมูลอิสระในปริมาณสูงถั่วจึงมักใช้ในเครื่องสำอางและในสูตรมาส์กต่อต้านริ้วรอย การบริโภคธัญพืชสามารถฟื้นฟูการขาดโพแทสเซียมแมกนีเซียมฟอสฟอรัสได้อย่างรวดเร็ว เนื่องจากมีธาตุเหล็กสูงผลิตภัณฑ์จึงสามารถปรับระดับฮีโมโกลบินให้เป็นปกติและมีผลดีต่อระบบไหลเวียนโลหิต
เมล็ดแอปริคอทมีกรดไฮโดรไซยานิกความเข้มข้นสูงดังนั้นจึงต้องคำนึงถึงมาตรการด้านความปลอดภัยและไม่เกินปริมาณที่อนุญาต
ประโยชน์และโทษของเมล็ดพืช อัตราที่อนุญาตต่อวัน
บ่อแอปริคอทใช้ในการแพทย์การปรุงอาหารและความงามต่างๆ ถั่วมักใช้ในสูตรการบำบัดที่ไม่ใช่แบบดั้งเดิมเพื่อเป็นส่วนประกอบในการเตรียมผลิตภัณฑ์ยา คุณสมบัติต่อไปนี้เป็นผลมาจากธัญพืช:
- ต้านการอักเสบ;
- น้ำยาฆ่าเชื้อ;
- immunostimulating;
- ป้องกันมะเร็ง;
- พยาธิ;
- ปฏิรูป
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของผลิตภัณฑ์สามารถลบล้างได้หากเกินมาตรฐานที่อนุญาตสำหรับการใช้ถั่วต่อวันเนื่องจากเป็นไปได้ที่จะได้รับพิษจากกรดไฮโดรไซยานิก อายุและน้ำหนักของบุคคลจะถูกนำมาพิจารณาเมื่อกำหนดขีด จำกัด กฎที่ยอมรับโดยทั่วไปสำหรับการคำนวณบรรทัดฐานสำหรับผู้ใหญ่คือการปฏิบัติตามอัตราส่วน - 1 เมล็ดแอปริคอทสำหรับทุก ๆ 5 กิโลกรัมของน้ำหนักมนุษย์
สำหรับผู้หญิง
สำหรับผู้หญิงการรับประทานเมล็ดแอปริคอทอย่างเพียงพอจะมีประโยชน์ต่อสุขภาพเนื่องจากถั่วมีกรดไขมันสูง ช่วยชะลอกระบวนการชราช่วยฟื้นฟูระดับฮอร์โมนและทำให้คุณสมบัติการป้องกันของร่างกายเป็นปกติ
ด้วยน้ำมันวิตามินและแร่ธาตุในปริมาณสูงจึงมีผลดีต่อร่างกายทั้งหมด
จำนวนเมล็ดมากถึง 10 ชิ้นถือเป็นบรรทัดฐานสำหรับผู้หญิง ธัญพืชไม่เพียงนำมาภายใน ใช้ในการทำมาสก์สำหรับใบหน้าและร่างกายและด้วยน้ำมันจะช่วยฟื้นฟูโครงสร้างและความเงางามของเส้นผม ไม่แนะนำให้สตรีมีครรภ์และสตรีที่ให้นมบุตรรับประทานธัญพืชเนื่องจากแอปริคอทถือเป็นสารก่อภูมิแพ้ที่รุนแรง
สำหรับผู้ชาย
สำหรับร่างกายของผู้ชายผลประโยชน์นั้นเกี่ยวข้องกับปริมาณไขมันและโปรตีนที่สูงในถั่วแอปริคอทดังนั้นผลิตภัณฑ์นี้จึงมักรวมอยู่ในอาหารของนักกีฬาและผู้ที่ต้องการเพิ่มน้ำหนัก ในองค์ประกอบ 29% เป็นกรดโอเลอิกซึ่งถือเป็นแหล่งพลังงานเฉพาะและเมื่อบริโภคไขมันจะถูกดูดซึมได้ดีขึ้น
แนะนำให้บริโภคธัญพืชสำหรับผู้ที่ต้องทำงานหนัก ผู้ใหญ่สามารถรับประทานได้ 20 ถึง 40 เม็ดต่อวัน ด้วยการบริโภคเป็นประจำเนื่องจากเนื้อหาของกรดไลโนเลอิกในธัญพืชทำให้ระดับคอเลสเตอรอลในร่างกายลดลงซึ่งมีส่วนช่วยในการฟื้นฟูการทำงานของกล้ามเนื้อหัวใจให้เป็นปกติ
สำหรับเด็ก
เนื่องจากกรดไฮโดรไซยานิกในเด็กเล็กมีปริมาณสูงจึงไม่แนะนำให้เด็กมีกระดูกมากกว่า 1 ชิ้น เชื่อกันว่าคุณสามารถให้ธัญพืชได้มากเท่าที่ทารกอายุขวบ การบำบัดความร้อนของผลิตภัณฑ์ช่วยลดเนื้อหาของสารอันตรายในถั่ว
แนะนำให้ใช้สำหรับโรคอะไร
รายชื่อโรคที่แนะนำให้กินธัญพืชค่อนข้างกว้าง ใช้ดิบและเป็นส่วนผสมในการเตรียมผลิตภัณฑ์ยา เพื่อให้ได้ประโยชน์ต่อร่างกายอย่าให้ถั่วเกินเกณฑ์ปกติ
การให้เมล็ดพืชสำหรับโรคลมบ้าหมู
ในการต่อสู้กับโรคลมชักจะใช้น้ำแอปริคอทซึ่งบริโภค 0.5 ลิตรต่อวัน นิวคลีโอลิช่วยเพิ่มความต้านทานของร่างกายต่อโรคหลายชนิดเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพของอวัยวะภายในทั้งหมด การรับเข้าเรียนควรเป็น 30 วันหลังจากนั้นพวกเขาจะหยุดพัก
ด้วยการคุกคามของอาการชักจึงมีการเตรียมยาต้มสำหรับการบริหารช่องปาก โดยใช้เวลา 8 ช้อนชา เมล็ดแอปริคอทเทน้ำร้อน 200 มล. ทิ้งไว้ 4 ชั่วโมง วันละ 3 ครั้งก่อนอาหาร 65 มล.
การรับเมล็ดดิบทางเนื้องอกวิทยา
คุณสมบัติทางยาของเมล็ดแอปริคอทมักถูกขนานนามว่าเป็นสารต้านมะเร็ง ในเวลาเดียวกันยังไม่มีการยืนยันอย่างเป็นทางการและการวิจัยทางวิทยาศาสตร์ในแง่ของประสิทธิภาพในการต่อสู้กับกระดูกด้วยเนื้องอกมะเร็ง
อย่างไรก็ตามในปัจจุบันส่วนประกอบดังกล่าวสามารถพบได้ในส่วนประกอบของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารและสารปรุงแต่งมากมายที่ใช้เป็นอาหารสำหรับมะเร็ง แพทย์ทางเลือกแนะนำให้กินเมล็ดแอปริคอท 40 กรัมแบ่งอัตราที่กำหนดออกเป็น 3 โดส ระยะเวลาการรักษาคือ 1.5 สัปดาห์หลังจากนั้นพวกเขาจะหยุดพัก
ยาต้มสำหรับเยื่อบุตาอักเสบ
ด้วยโรคตาแดงจะใช้ยาต้มที่มีส่วนผสมของแอปริคอทซึ่งใช้กับบริเวณรอบดวงตาในรูปแบบของโลชั่นเป็นเวลา 15 นาที สำหรับการเตรียมใช้เวลา 3 ช้อนชา เมล็ดแอปริคอตเทน้ำเดือด 100 มล. เป็นเวลา 4 ชั่วโมง
ใช้ในโรคปอดอักเสบ
เมล็ดแอปริคอทถือเป็นวิธีการรักษาเฉพาะสำหรับการรักษาโรคทางเดินหายใจ การใช้ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวช่วยในการขับเสมหะดังนั้นถั่วจึงมักใช้สำหรับโรคหลอดลมอักเสบและโรคไอกรน ในการกำจัดอาการไอในอาหารทุกวัน ได้แก่ 1 ช้อนโต๊ะ ล. ถั่วสับ
ในช่วงที่ร่างกายอ่อนแอลงถั่วจะถูกใช้เป็นสารกระตุ้นภูมิคุ้มกันที่แข็งแกร่งและเนื่องจากมีวิตามินและแร่ธาตุสูงจึงมักรวมอยู่ในอาหารของผู้ป่วย เพื่อต่อสู้กับอะวิทามิโนซิสธัญพืช 20 กรัมผสมกับ 4 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำผึ้งและความเอร็ดอร่อยบดส่วนผสมนี้บริโภคในขณะท้องว่างทุกวันเป็นเวลา 1 ช้อนชา
เมล็ดแอปริคอทสำหรับโรคทางเดินหายใจสามารถรับประทานสดหรือเตรียมยาต้มกับสมุนไพรได้ สำหรับการเตรียมการใช้ไธม์ดอกคาโมมายล์และโคลท์ฟุตอย่างมีประสิทธิภาพสูงสุด การกลั้วคอด้วยยาดังกล่าวช่วยแก้ปัญหาอาการเจ็บคอซึ่งมักมาพร้อมกับโรคหวัด
สำหรับอาการปวดข้อ
ในการเตรียมถูขาและข้อต่อให้เตรียมผลิตภัณฑ์จากวอดก้า 500 มล. และธัญพืชบด 1 แก้ว ทิงเจอร์จะถูกลบออกเป็นเวลา 3 สัปดาห์หลังจากนั้นจะใช้ตามคำแนะนำ
ด้วยภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ
ในกรณีที่อัตราการเต้นของหัวใจไม่เสถียรขอแนะนำให้ทานชาที่มีส่วนผสมของแอปริคอท ในการทำความสะอาดและปรับองค์ประกอบของเลือดให้เป็นปกติขอแนะนำให้รับประทาน 1 ช้อนชาในขณะท้องว่าง ถั่วเผาเป็นเถ้า ในการทำผลิตภัณฑ์ยาคุณต้อง:
- สับมะนาว 0.5 กก. บนกระต่ายขูด
- เพิ่มเมล็ดแอปริคอท 20 เมล็ด
- เทน้ำผึ้งเหลว 0.5 ลิตร
- กวนและเก็บไว้ 3 วันในที่เย็น
วิธีการรักษาดังกล่าวใช้ในตอนเช้าและตอนเย็นเป็นเวลา 1 ช้อนโต๊ะ ล.
ต่อต้านหนอนพยาธิ
เมล็ดแอปริคอทถือเป็นวิธีการรักษาที่ยอดเยี่ยมสำหรับเวิร์ม เพื่อวัตถุประสงค์เหล่านี้พวกเขาจะบริโภคสดในขณะท้องว่าง ส่วนประกอบของถั่วมีผลต่อจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคลดลงดังนั้นจึงมีส่วนช่วยในการทำให้จุลินทรีย์เป็นปกติในกรณีของ dysbiosis
ข้อห้ามที่มีอยู่สำหรับการบริหารช่องปาก
เฉพาะเมล็ดแอปริคอทคุณภาพสูงเท่านั้นที่เหมาะสำหรับเป็นอาหาร ไม่ควรบริโภคธัญพืชที่หมดอายุการเก็บรักษาและมีรสเหม็นเปรี้ยว... เมื่อตัดสินใจว่าจะกินและกินถั่วจำเป็นต้องคำนึงถึงการปรากฏตัวของโรคบางอย่าง ไม่สามารถรวมอยู่ในอาหารสำหรับโรคต่อไปนี้:
- โรคเบาหวาน;
- ระยะเฉียบพลันของโรคตับ
- ความผิดปกติในการทำงานของระบบต่อมไร้ท่อ
- ปัญหาเกี่ยวกับการทำงานของระบบย่อยอาหาร
- การแพ้ถั่วแอปริคอท
- สถานะของการตั้งครรภ์
การบริโภคเมล็ดแอปริคอทมากเกินไปจะเต็มไปด้วยพิษของกรดไฮโดรไซยานิก ความเข้มข้นสูงสุดของสารจะสังเกตได้หลังจาก 5 ชั่วโมงนับจากช่วงเวลาที่ให้ยา ในเวลาเดียวกันคน ๆ หนึ่งมีอาการปวดศีรษะอย่างรุนแรงเขาคลื่นไส้และมีอาการกระตุกสามารถสังเกตอาการปวดในช่องท้องได้ เมื่อได้รับพิษอย่างรุนแรงอาการชักจะเริ่มขึ้นและอาจทำให้เกิดภาวะหัวใจล้มเหลวได้
การใช้ถั่วในด้านความงามและการปรุงอาหาร
ถั่วแอปริคอทพบการประยุกต์ใช้ในด้านความงามในช่วงต้นศตวรรษที่ 15 เมื่อราคาของผลิตภัณฑ์ดังกล่าวเทียบได้กับราคาทองคำ ทุกวันนี้มักพบเห็นน้ำมันได้ในแชมพูครีมมาสก์และเครื่องสำอางอื่น ๆ ใช้เป็นส่วนประกอบในการบำรุงผิวอย่างสมบูรณ์แบบให้ความยืดหยุ่นช่วยให้แผลหายเร็วขึ้นและป้องกันริ้วรอย
ความสามารถของน้ำมันที่จะนอนเป็นชั้นบาง ๆ นำไปสู่ความจริงที่ว่าการเข้าถึงอากาศไปยังเซลล์ไม่ได้ถูกปิดกั้น สำหรับเส้นผมส่วนประกอบดังกล่าวจะกลายเป็น "การเติมพลัง" เมื่อได้รับความเงางามความเป็นเส้นไหมและปริมาณ
หากคุณต้องการใช้พลังของเมล็ดแอปริคอทคุณสามารถใช้สูตรต่อไปนี้:
- มาสก์ทำความสะอาด - ข้าวโอ๊ตและนมผสมในอัตราส่วน 1: 1 หลังจาก 5 นาทีเพิ่ม 1 ช้อนชา เนยและน้ำผึ้ง
- ครีมบำรุงผิว - 1 ไข่แดงรวมกับ 1 ช้อนชา น้ำมันที่ใช้กับใบหน้าหรือร่างกายเป็นเวลา 30 นาที
- สำหรับผม - 1 ช้อนโต๊ะล. ล. น้ำมันแอปริคอทและลาเวนเดอร์ 2 หยดใช้กับผมเป็นเวลา 30 นาทีหลังจากนั้นจะล้างออก
วันนี้เป็นเรื่องปกติที่จะเพิ่มธัญพืชลงในผลิตภัณฑ์ขนมและแป้งถั่วขมมักนิยมใช้บดเพื่อสร้างรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์ เมล็ดทานตะวันใช้ทำไอศกรีมขนมผลิตภัณฑ์นมหมัก แยมแอปริคอทถือเป็นหนึ่งในอาหารที่ดีที่สุด ไม่ได้ใช้น้ำมันในการปรุงอาหาร
เมล็ดแอปริคอทเก็บไว้อย่างไรและเท่าไหร่
คุณสามารถเก็บหลุมแอปริคอททั้งเปลือกหรือปอกเปลือก ตัวเลือกแรกช่วยให้คุณสามารถยืดอายุการเก็บรักษาของถั่วและช่วยในการเก็บรักษาคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ได้ดีขึ้น ระยะเวลาที่แนะนำคือ 1 ปี
เมื่อเวลาผ่านไประดับของกรดไฮโดรไซยานิกจะสูงขึ้นในผลิตภัณฑ์และไม่สามารถใช้งานได้ ค่อนข้างง่ายที่จะรับรู้เมล็ดที่เน่าเสียเนื่องจากได้รับรสขม เป็นการถูกต้องที่จะเก็บเมล็ดพืชไว้ในภาชนะที่ปิดมิดชิดและให้พ้นจากแสงแดด
