A menta gyógyhatása és ellenjavallata az emberi test számára
A kertészek sokat beszélnek a menta gyógyító tulajdonságairól és ellenjavallatairól. A jól ismert fű minden területen nő. A menta tea a dacha menü szerves része.
Ogorodnikov elégedett az illatos gyógynövény szerénytlenségével. Egyszer ültetik, majd évekig megpróbálják korlátozni a spontán elterjedést. A növény további értéke a beporzó rovarok vonzása. A menta mellett található uborkakert lenyűgözi a petefészek sokaságát.
A gyönyörű nyári lakosok a gyógynövényt használják kozmetikai eljárásokhoz. A kockákba fagyasztott infúzió tulajdonsága az, hogy tonizálja az arcbőrét és szűkítse a pórusokat.
Az aromás növényeknek számos fajtája létezik. Különböznek a levelek színétől, a szár magasságától, az illatok gazdagságától, az íz összehúzódásától. A kertészek mindig választhatnak a termesztésre alkalmas fajtát. De a legelőnyösebb a borsmenta. A benne az aktív komponensek a kívánt arányban vannak kombinálva.
A gyógyszer kémiai összetétele és kalóriatartalma
A borsmenta jellegzetes illatát a benne lévő illóolaj adta (2%). Kinolit, pulegont, apinenet és limonént tartalmaz. Az emberek a kémiai vegyületek kombinációját "menta" szagnak tekintik. A növény tartalmaz még:
- mentol (izovalerikus és ecetsavak észterei);
- vitaminok (B, A, C, PP);
- flavonoidok;
- keserűség;
- tanninok;
- szerves savak;
- réz, vas, mangán, stroncium (nyomelemek);
- foszfor, kálium, kalcium, nátrium, magnézium (makroelemek).
100 g menta tartalmaz: 0,94 g zsírt, 3,75 g fehérjét, 79 g vizet, 7 g szénhidrátot, 8 g élelmi rostot (rostot).
Egyedülálló összetételének, a testre gyakorolt hatásának és tulajdonságainak köszönhetően a borsmenta gyógyszerként ismert. A kertészek nemcsak a méznövényeket tartják a kertben, hanem hasznos gyógymódot is kínálnak... Elsősegélyt nyújthatnak, vagy bizonyos betegségeket természetes és finom gyógynövényekkel kezelhetnek.
A növény gyógyító és hasznos tulajdonságai
A borsmenta jelentős mennyiségű mentolt tartalmaz. Ez határozza meg a növény gyógyászati célú felhasználását. A gyógynövény tulajdonságai meghatározzák alkalmazásának körét:
- Minden nyári lakos ismeri a menta nyugtató hatásának előnyeit. Érdemes főzni a teát, egy kanál mézzel inni - és az ideges izgalom elmúlik.
- A gyógynövény-infúzióból készült krémek enyhítik a fájdalmat a véraláfutások és a rándulások miatt.
- Rendszeres használat mellett a húslevest megszabadítja a kertészt a migrén és a fejfájástól.
- A friss vagy szárított mentalevél infúziója gyógyító tulajdonságokkal rendelkezik. Javítja az emésztést.
- A gyógynövény használata puffadást, hányást és hasmenést kezel.
- A belégzés enyhíti a köhögést, enyhíti az orrdujjat.
- A borsmenta tea eltávolítja a vizet a testből. Ez megkönnyíti a szív-érrendszert.
- A gyógynövény készítmények choleretic tulajdonságokkal rendelkeznek.
- A fogfájást meleg menta infúzióval történő öblítés enyhíti.
- A tea és a friss gyógynövény képes aktiválni az agyat.
- A mentolnak érzéstelenítő tulajdonsága van: gerjeszti az idegvégződéseket, hidegen érzi magát. A kis edények szűkültek. A fájdalom csökken.
A menta (friss, szárított, tea, infúzió vagy főzet) rendszeres fogyasztása jót tesz az egészségnek: a növény képes tonizálni a testet és erősíteni az immunrendszert. Az szerény fű a kertészeknek lendületet és jó hangulatot kölcsönöz.
Alkalmazás a hagyományos orvoslásban
Lehetetlen elképzelni a hagyományos gyógyszert mentakészítmények nélkül. A gyógynövény tulajdonságait feltárják a tea, húsleves, infúzió, olaj. A borsmenta friss (saláták) vagy szárított (fűszerek) felhasználásra kerül.
Az aromás gyógynövény gyógyászati tulajdonságai csökkenthetik a megfázás és az influenza tüneteit. A borsmenta javítja a szív- és érrendszer működését, enyhíti a fájdalmat.
A szobában lévő mentafürtök felfrissítik a levegőt. Az illóolajok tulajdonságai megnyugtatják az idegrendszert és javítják az alvást. A kertész gyorsabban elalszik egy ilyen hálószobában.
Illóolaj
Borsmentaből történő lepárlás útján állítják elő. A gyógyszer antimikrobiális és antivirális tulajdonságokkal rendelkezik. Az olaj segít megszabadulni a szívfájdalmaktól (ide tartozik a "Valocordin"). Hatékonyan gyógyítja megfázást és influenzát. Köhögés esetén fokozza a köptetést.
A népi orvoslásban recepteket használtak:
- hidegen kenje meg az orr szárnyait;
- fejfájás esetén dörzsölje meg a templomokat;
- egy pohár víz és 2-3 csepp olaj oldatával történő belélegzés esetén.
Az emésztési zavarokat 2 csepp olajjal kefir hozzáadásával kezeljük.
A borsmentaolaj tulajdonságait használják az aromaterápiában. 3-4 csepp termékkel vizet öntünk a fitolámpaba. Egy égő gyertyát helyeznek le. Amikor a víz elpárolog, a helyiséget menta aromával töltik meg. A kertész kemény nap után pihen és pihen.
Infúzió és főzet
A készítmények különböznek az előállítási technológiától:
- Infúzióhoz 2 evőkanál friss (vagy 1 száraz) mentalevél öntsünk egy pohár forró vízzel. Tekerjük össze, és hagyjuk lehűlni. Szűrnek.
- A húsleveshez 2 evőkanál friss (vagy 1 száraz) alapanyagot öntsünk egy pohár hideg vízzel. Melegítsük fedél alatt vízfürdőben forrásig. Szűrjük és lehűtjük.
Az alapokat legfeljebb egy napig hűtőszekrényben tárolják: hosszabb tárolás esetén a növény jótékony tulajdonságai eltűnnek. A növény főzetét használják légzőszervi betegségek (öblítés, lenyelés és belégzés), az emésztőrendszeri problémák, a szív- és érrendszeri betegségek kezelésére.
Az infúzió jellemzői az artritisz tüneteinek enyhítésére szolgálnak. Egy pohár terméket öntsünk egy meleg fürdőbe. Fogadási idő - 30 perc.
Borsmenta alkohol tinktúra
A termék elkészítéséhez 100 g apróra vágott friss borsmentalevelet öntünk 0,5 liter vodkába. Hűvös, sötét helyen tartja 3 hétig. Minden héten rázza meg. Ezután szűrjük. A készterméket a hűtőszekrényben tárolják.
A tinktúrának fájdalomcsillapító és pihentető tulajdonságai vannak. A bőrbe dörzsölik zúzódások miatt. A fogfájásokhoz egy teáskanál tinktúrával és egy pohár meleg vízzel történő öblítés hatékony. A belekben lévő görcsök enyhítik egy pohár vizet 15 csepp tinktúrával étkezés előtt.
Borsmenta tea
Az elkészítéshez használjon fekete, zöld teát vagy kamilla, kakukkfű, csipkebogyó alapú gyógynövény készítményeket. Borsmenta leveleket adnak a főzéshez.Öntsön forró vizet (80 Celsius fok), ragaszkodjon hozzá. Citrom vagy méz hozzáadása a használat előtt.
Ennek az italnak a tulajdonságai a szomjoltás, nyugtató hatás... Forró időben a teát hűtve fogyasztják, jégkockák hozzáadásával. Télen és ősszel az ital felmelegszik és helyreállítja az erejét. Idni kell fizikai és szellemi erőfeszítés után.
A nők számára a borsmenta ital javíthatja a menstruációt és a menopauzt.
Menta a főzéshez
A növény egyedi tulajdonságait felhasználják a főzéshez. A szárított gyógynövényt ízesítésként használják a Provence-i gyógynövényekben. Hús- és halételek ízesítésére szolgál. Friss leveleket adnak a zöldség- és tengeri salátákhoz.
A menta fagylalt és a sorbet jó frissítőket kínál a melegben. Aromás olajat adnak az alkoholos koktélokhoz. Az ételeket eredeti levelek díszítik.
Menta a kozmetikában
A testápolás kihasználja a borsmenta nyugtató, gyulladáscsökkentő tulajdonságait. A krémet a pattanásokra hajlamos, gyulladt bőr törlésére használják. A borsmenta olajmaszkok erősítik a hajat és helyreállítják a ragyogást.
Napi dörzsölés a menta jéggel az arcra kiküszöböli a finom ráncokat és növeli a bőr rugalmasságát. A gyógyító fehérítő tulajdonsággal megszabadulnak a bosszantó korfoltoktól.
A száj infúzióval vagy főzettel történő öblítése hatékonyan frissíti és fertőtleníti a szájüreget. A növény fehérítő tulajdonságával a fogakat eredeti színükre állítják vissza: csak adjunk hozzá olajat a fogkrémhez.
Ellenjavallatok és a test esetleges károsodása
A borsmenta tulajdonságait számos betegség kezelésére használják. A használat megkezdése előtt azonban meg kell ismerkednie az ellenjavallatokkal. A gyógyszer káros az alacsony savtartalmú gyomornedvvel rendelkezők számára. A növény hajlamos csökkenteni.
A növény nem használható:
- varicózisos kertészek;
- szexuálisan aktív férfiak;
- járművezetők vagy fokozott figyelmet és koncentrációt igénylő szakmák;
- hipotóniás;
- nők, akiket meddőség kezelnek;
- 12 év alatti gyermekek.
Ajánlott a gyógyszer kis adagokkal történő elindítása az esetleges allergiás reakció miatt. A kertészek számára fontos megjegyezni: a sikeres kezelés a menta tulajdonságainak hozzáértő és mérsékelt felhasználásából áll.
Az alapanyagok megfelelő előkészítése
A leghasznosabb alapanyag a virágos növény kezdetén van. Száraz időben kell összegyűjteni reggel (a harmat megszáradása után) vagy este (mielőtt a harmat leesik). Ajánlott a szárokat 10-15 cm magasságban vágni, a nyersanyagokat laza kötegekbe kell kötni, és árnyékba lógni (lombkorona alatt, pajtában, verandán).
A szárított növényeket üvegedényekbe kell öntni, földi fedővel. Hűvös, sötét helyen tárolandó.
Az alkohol-tinktúra egész évben megőrzi a hasznos tulajdonságokat. Nyáron elkészíthető és szükség szerint felhasználható.
A borsmentaolajat nehéz elkészíteni otthon. Gyógyszertárakban kapható.
