Recepte almás lekvár készítésére télen fruktózon cukorbetegek számára
A cukorbetegek számára készített, fruktózon készített almás lekvár lehetővé teszi, hogy a vércukorszint hirtelen emelkedése révén ne károsítsák a testet. Sok főzési recept létezik, főleg mivel a fruktózlekvár az egészséges emberek körében népszerűvé vált.
Téli cukorbetegek számára almás lekvár készítésének jellemzői
Ajánlott kis kerti almát venni a lekvár készítéséhez. Vegye figyelembe a dzsem ranetkiből történő előállításának tulajdonságait.
A kerti alma nagy mennyiségű pektint tartalmaz, amely kiküszöböli az élelmiszer-sűrítők szükségességét. Annak érdekében, hogy a kész étel íze érdekes legyen, és a megjelenése átlátszó legyen, keményen kell próbálnia.
- Főzés előtt az almát ki kell válogatni, el kell dobni a nem ehető gyümölcsöket.
- Mossa folyó víz alatt.
- Helyezzük egy serpenyőbe, fedjük le hideg vízzel.
- Hagyja ebben a formában 2-3 órán keresztül.
Ezután az almát öblítjük és pároljuk a tűzhelyen saját léjükbe. Csak ebben az esetben kaphat borostyánszínű lekvárt, amely csodálatos ízű. Változásként vanília, fahéj adható hozzá.
Hozzávalók a recepthez
Elő kell készíteni:
- ranetki - 1,5 kg;
- fruktóz - 1 kg;
- víz - 400-500 ml.
Bármilyen alma felhasználható főzéshez. Rugalmasnak kell lennie, bemélyedések nélkül. Más típusú gyümölcsök használatakor hozzá kell adnia pektint vagy agar-agart. A termék adott mennyiségére vonatkozó norma 15 g.
A termékek kiválasztása és elkészítése
Az üzletekben és piacokon többféle ranetki található, amelyek között a zöld gyümölcsök dominálnak. A háziasszonyok megpróbálják nem használni őket, mivel a legtöbb esetben kemények maradnak a konzervkészítés során. De ez nem probléma. Még az éretlen gyümölcs is tökéletesen felforrósodik a dzsembe. A lényeg az, hogy kövesse a receptet.
Főzéshez savanyú almát is használhat. A főtt lekvár egyedülálló savanyúsággal rendelkezik, ezzel hangsúlyozva a tartósítás ízét.
Hogyan készítsünk egy tartályt?
Ugyanilyen fontos a tartály megfelelő előkészítése. Ehhez öblítse le az üvegtartályokat szappanos és szódaoldattal, és tegye egy tepsire. Melegítsük fel a sütőt 100 fokos hőmérsékletre, és tegyük az edényeket a tartalmukkal oda. Melegítse fel, amíg teljesen kiszárad. Előzetesen mossa le a fedelek, forraljuk 10 percig.
Hogyan készítsünk cukormentes lekvárt?
Könnyű és egyszerű az édes, cukormentes desszert főzése fruktózzal. Fontolja meg a következő lépéseket:
- Mossa le az almát.Ha szükséges, áztassa vagy vágja le a bőrt, vegye ki a vetőmagdobozt. Ranetki használata esetén azokat egészben hozzáadják a lekvárhoz, és más gyümölcsöket apró kockákra kell vágni.
- A ranetki számára fennáll egy bizonyos feltétel - kezdetben saját juice-ban kell főzni, majd csak hozzáadni az édes sziruphoz.
- Kezdjük az édes szirup készítését. Ehhez keverje össze a vizet és a fruktózt egy vastag fenekű serpenyőben. Főzzük rendszeres keverés közben, amíg fel nem oldódik.
- Adjunk hozzá almát, és főzzük legfeljebb 7 percig közepes lángon.
Miért vesz igénybe ilyen kevés idő a gyümölcs szirupban történő főzése? Hosszú távú hevítés esetén a fruktóz megváltoztatja tulajdonságait, ezért nem érdemes a lekvárt a megadott időnél hosszabb ideig elkészíteni.
Csomagolva steril üvegekbe. Csavar.
Tárolási szabályok
Válasszon egy sötét, hideg helyet a tároláshoz. A nyitott üveges lekvár felhasználási ideje legfeljebb 2 hét. Légmentesen lezárva a cukorbetegek desszertje legfeljebb 6 hónapig tárolható.