Sifat berguna dan perubatan kenari untuk badan, kontraindikasi
Ramai orang tahu tentang faedah kacang walnut, walaupun jarang ada yang memahami kualiti perubatan buah. Pengambilan makanan lazat secara berkala dapat meningkatkan kesihatan, bahkan dapat mengatasi beberapa penyakit. Peraturan utama yang perlu anda ingat ketika memanjakan diri dengan biji manis adalah jangan menyalahgunakan, makan terlalu aktif boleh menyebabkan akibat yang tidak diingini.
Komposisi dan komponen berguna dari walnut
Sebelum anda mula meningkatkan kesihatan anda dengan memakan buah-buahan, disarankan untuk memahami kualiti, komposisi, kesan yang bermanfaat pada tubuh. Ini akan membolehkan anda mengelakkan kesilapan yang tidak diingini, untuk menentukan kadar barang harian.
Kandungan kalori
Buah mempunyai kandungan kalori yang cukup tinggi, jadi orang yang berlebihan berat badan sebaiknya berhenti memakannya. Setiap 100 g produk - 655 kkal.
Vitamin
Keistimewaan walnut adalah kandungan vitaminnya yang tinggi. Kumpulan B mendominasi, tetapi vitamin K, E, A juga terdapat di sini.
Unsur surih
Kumpulan unsur surih sangat mencolok, banyak sayur-sayuran dan buah-buahan tidak dapat membanggakan banyaknya. Kacang mengandungi:
- asid askorbik;
- mangan;
- besi;
- zink;
- tembaga;
- potasium;
- fosforus.
Pengambilan buah-buahan secara berkala sepenuhnya menggantikan pengambilan ubat-ubatan tertentu yang meningkatkan imuniti, jenuh badan dengan unsur mikro.
Kualiti penyembuhan kacang yang belum masak
Tidak perlu mengharapkan pematangan buah - tidak kurang kualiti ubat yang terdapat dalam kacang yang belum masak. Apa faedah menggunakannya dalam rawatan produk yang belum matang? Penggunaan suntikan yang disiapkan secara berkala membolehkan anda meningkatkan pertahanan tubuh, mengembalikan sistem pencernaan menjadi normal, mengatasi sakit kepala, patologi tiroid.
Ciri penyembuhan kenari masak
Penggunaan biji masak dapat meningkatkan fungsi jantung, menguatkan saluran darah, membersihkan organ dari pengumpulan toksin dan racun. Sekiranya terdapat masalah penglihatan, disarankan untuk memasukkan makanan istimewa ini ke dalam makanan.
Kacang juga dapat mengatasi sakit kepala, masalah tidur, kelainan umum.
Nuansa makan biji kacang
Kernel boleh dimakan dalam bentuk tulen, digunakan untuk memanggang, memasak. Rawatan rumah berasaskan buah sangat membantu.
Perkara utama adalah mematuhi norma, mengambil tidak lebih dari 100 g produk setiap hari.
Semasa mengandung
Bagaimana produk ini berguna untuk wanita hamil? Wanita dalam kedudukan tidak dilarang makan makanan istimewa yang memungkinkan untuk mengimbangi kekurangan nutrien dan unsur berguna. Pastikan untuk memantau kesihatan anda, tindak balas badan terhadap produk.
Sekiranya ruam, mual, mual, atau najis yang sakit muncul, lebih baik melepaskan kacang.
Semasa menyusu
Tidak dilarang memakan buah semasa menyusui. Bersama dengan susu ibu, si kecil akan menerima jumlah vitamin dan unsur mikro yang diperlukan. Perkara utama adalah memantau bagaimana tubuh kecil bertindak balas terhadap produk; jika reaksi yang tidak diingini muncul, lebih baik menangguhkan pengambilan kacang.
Kebaikan untuk anak-anak
Buahnya mengandungi Omega-3, magnesium, yang diperlukan untuk organisma kecil. Unsur-unsur meningkatkan fungsi otak, meningkatkan aktiviti fizikal, dan menguatkan sistem saraf. Norma harian untuk kanak-kanak hanya 20-30 g produk.
Ciri penggunaan dalam perubatan tradisional
Dalam perubatan alternatif, penggunaan walnut sangat digemari. Berdasarkan produk, pelbagai tincture, salap penyembuhan, losyen disediakan. Syarat utama rawatan di rumah adalah memastikan produk selamat, jika reaksi yang tidak diingini muncul setelah permohonan, segera hentikan prosedur.
Pewarna dengan rempah
Untuk membuat tincture pedas, anda memerlukan vodka dan rempah buatan sendiri yang baik (kayu manis, cengkeh). Biasanya minuman sihat disediakan dari bahagian.
Penyediaan:
- Tuangkan membran buah (50 g) ke dalam bekas.
- Tuangkan dengan pervach buatan sendiri (1 l).
- Masukkan kayu manis (10 g), bunga cengkih (5 biji.).
- Berkeras selama dua minggu.
Ambil 15 tetes tiga kali sehari untuk penyakit organ pencernaan, kelenjar tiroid, migrain yang kerap.
Vodka tincture kacang
Cara termudah untuk membuat ubat rumah adalah dengan memasukkan kacang hijau dengan vodka. Pra-potong buah (200 g), tuangkan alkohol (1 l). Berkeras selama dua minggu, selama ini, goncangkan bekas dengan kuat beberapa kali. Ambil 20 ml, cairkan dengan air (50 ml). Jumlah penerimaan sehari - tidak lebih dari sekali.
Pewarna kacang hijau dengan alkohol dengan kahor, aloe dan madu
Penggunaan ubat rumah dianjurkan untuk masalah pencernaan, jantung dan saluran darah.
Penyediaan:
- Potong buah hijau (100 g) menjadi gruel.
- Masukkan jus yang diperah dari 5 daun aloe, 100 g madu.
- Kacau, tuangkan dengan Cahors (300 ml).
- Masukkan vodka (500 ml), biarkan selama seminggu.
Selepas penapisan, minum 15-20 ml setiap hari. Sebaiknya bawa dengan perut kosong.
Resipi untuk warna kacang hijau dengan alkohol dan madu
Gabungan nutrien dari kacang dan madu membolehkan anda mengatasi banyak penyakit. Minuman yang enak akan meningkatkan imuniti, melegakan selsema, dan menormalkan tekanan darah. Penggunaan ubat secara berkala meningkatkan fungsi jantung, mengurangkan risiko terkena serangan jantung.
Penyediaan:
- Putar buah-buahan hijau (200 g) menjadi gruel halus.
- Campurkan dengan madu (100 g) yang dipanaskan dalam tab mandi air, biarkan selama 2-4 jam.
- Tuangkan pes kacang madu dengan vodka (700 ml), kacau.
- Biarkan untuk meresap (3-4 minggu).
- Pastikan mengacau campuran secara berkala.
- Selepas penapisan, tuangkan ke dalam bekas kaca gelap, tutup rapat, hantar ke peti sejuk.
Ambil 30 ml setiap hari. Kursus rawatan adalah sebulan. Selepas itu, berehat selama 1-2 bulan, jika perlu, teruskan rawatan.
Gunakan dalam kosmetologi
Ia berguna untuk mengelap kulit dengan merebus dari bahagian buah atau kacang hijau. Prosedur yang kerap akan menghilangkan keradangan dari dermis, menghilangkan ruam, dan menghilangkan retakan kecil.Kompres dari merebus akan membantu meratakan warna kulit, menghilangkan bintik-bintik pigmen, memutihkan bintik-bintik.
Untuk menyediakan kuahnya, anda memerlukan 100 g buah hijau atau 50 g bahagian. Air - hingga 500 ml. Anda tidak perlu mendidih, cukup untuk mendidih dan bersikeras di bawah penutup. Selepas penapisan, simpan produk di dalam peti sejuk, lap kulit hingga 3 kali sehari.
Kontraindikasi
Makan walnut tidak selalu memberi manfaat kepada tubuh manusia, dalam beberapa kes buahnya boleh menyebabkan bahaya. Penggunaan buah-buahan tidak digalakkan dalam kes seperti ini:
- kegemukan;
- proses keradangan di dalam badan;
- tindak balas alahan terhadap beberapa komponen;
- penyakit serius pada dermis;
- masalah pembekuan darah.
Walaupun tidak ada masalah kesihatan, pengambilan buah-buahan yang aktif dapat menimbulkan masalah. Untuk mengelakkan komplikasi yang tidak diingini, lebih baik jangan menyalahgunakan dan mematuhi sepenuhnya cadangan perubatan.
Walnut adalah produk sihat yang, jika digunakan dengan betul, dapat mempengaruhi banyak masalah tubuh. Perkara utama adalah untuk mengingati rasa perkadaran, bahkan banyak vitamin sering menjadi berbahaya jika diserap dalam jumlah yang berlebihan. Lebih baik tidak bereksperimen dan tidak mengetahui betapa stabilnya tubuh, kepatuhan ketat terhadap keperluan perubatan dan nasihat ubat tradisional akan mencegah akibat yang tidak diingini dan hanya mendapat manfaat daripada kacang.