Prečo je quince tak užitočné pre ľudské telo, indikácie a kontraindikácie
Dule je ker. Môže dorásť až päť metrov. Plody sú drsné, povrch je vyrazený, dužina je viskózna, sladká, koláč. Sú podobné tvaru citrónovo sfarbeného jablka alebo hrušky. Zrelé v polovici leta a augusta. Chuť je celkom nezvyčajná, je lepšie jesť surovo. Materiál zváži, prečo je kdoule tak užitočný, pre koho, ako ho používať, čo z neho variť.
obsah
- 1 Zloženie, kalórie, vitamíny a minerály
- 2 Užitočné vlastnosti ovocia
- 3 Ako si vybrať a uložiť dule
- 4 Všeobecné účinky na organizmus
- 5 Výhody dule pre ženy
- 6 Pre mužov
- 7 Pre deti
- 8 Na aké choroby sa odporúča používať
- 9 Čo sa dá konzumovať
- 10 Populárne recepty na tradičnú medicínu
- 11 Kdoule v kozmetike
- 12 Kontraindikácie použitia a poškodenia ovocia
Zloženie, kalórie, vitamíny a minerály
Plody majú bohaté, rozmanité zloženie:
- organické kyseliny - jablčná, citrónová, vínna;
- monosacharidy - glukóza, fruktóza;
- triesloviny;
- vitamíny - C, skupiny B, A, PP;
- protopectins;
- guma;
- dextríny;
- organické zlúčeniny - glycín, lyzín, arginín, prolín;
- prvky - železo, sodík, nikel, draslík, mangán, kobalt, fosfor, meď;
- flavonoidy;
- triglyceridy.
100 gramov ovocia obsahuje 0,6 gramov bielkovín, 0,5 gramov tuku, 9,6 gramov uhľohydrátov. Počet kcal je 48 na sto gramov.
Užitočné vlastnosti ovocia
Zlaté jablká sú plné výživných látok. Ich výhody sú neoceniteľné. Obsahujú beta-karotén, ktorý pomáha zlepšovať zrak. Látka je tiež užitočná pri prevencii závažných chorôb - glaukómu, šedého zákalu.
Bežné dule
Ovocná šťava a dužina majú zmäkčujúci a regeneračný účinok. Je určený na zápchu, otravu tela, pretože je preháňadlo s miernym účinkom.
Ovocie obsahuje veľa zlúčenín pektínu, ktoré pomáhajú žalúdku správne fungovať. Ovocie je určené na čistenie tela od červov a parazitov. Kdoule tiež zlepšuje činnosť srdca a vracia pulz späť do normálu.
Angerskaya
Odroda bola vyšľachtená Francúzmi. Rýchlo drží krok.Používa sa ako liek - šťava pomáha zbaviť sa bolesti v krku. Šťava tiež čistí dýchacie cesty od hlienu. Plody sú určené na čistenie čriev od toxínov a toxínov. Vývar bojuje proti krvácajúcim ďasnám, stomatitíde. Zmierňuje pálenie záhy počas tehotenstva.
japonský
Odroda je bohatá na obsah pektínu. Prispievajú k odstraňovaniu solí ťažkých kovov, toxínov z vnútorných orgánov.
Kdoule sa odporúča ľuďom so zníženou imunitou. Je schopný zvýšiť ochranné funkcie tela, odoláva infekciám. Obsah železa zvyšuje hemoglobín v krvi. Ovocie je užitočné pri závratoch, slabosti, únave.
čínsky
Odroda sa vyznačuje veľkým ovocím s hmotnosťou 1,5 kilogramu. Kompozícia obsahuje vitamín C, železo, vápnik, pektín. Po tepelnom spracovaní sa užitočné vlastnosti nestratia. Ovocie normalizujú psychologické pozadie človeka, zvyšujú odolnosť voči stresu a zlepšujú spánok.
Ako si vybrať a uložiť dule
Produkt má tmavožltú alebo citrónovú farbu. Aróma je nezvyčajná, ale príjemná. Pripomína vôňu nezrelej hrušky zmiešanej s korením, kvetmi a kôrou stromov. Ako si vybrať a uchovať zlaté jablká:
- v obchode ukladajte veľké kópie;
- farba by mala mať jednotný žltý odtieň;
- dôležitým kritériom zrelosti je absencia zelených škvŕn;
- ak ovocie prepadne, musíte ho okamžite zjesť, inak to zlá;
- doma sa ovocie umýva, aby sa dialo odstránilo z povrchu;
- zabalené do polyetylénu a uskladnené na chladnom mieste až 60 dní;
- hrušky by nemali byť umiestnené blízko, pretože produkt sa rýchlo začne spievať a čoskoro sa pokazí.
Všeobecné účinky na organizmus
Je nenahraditeľný a užitočný pre zdravie mužov, žien a detí.
Na krvné cievy a srdce
Ovocná šťava je indikovaná na kardiovaskulárne patológie. Posilňuje cievne steny, zvyšuje vytrvalosť srdcového svalu, čistí krv a znižuje vaskulárnu krehkosť.
Pre zažívací systém
Črevná mikroflóra sa po dennej konzumácii ovocia obnoví po ošetrení antibiotikami do 1 mesiaca. Taníny a katechíny môžu pomôcť zmierniť chronickú zápchu. Zbavujú sa aj karcinogénov a toxínov.
Pre genitourinárny systém
Výrobok sa používa na cystitídu, pretože má výrazné diuretické vlastnosti.
Pre nervový systém
Kvôli koncentrácii antioxidantov má kdouľa pozitívny vplyv na nervový systém, upokojuje a uvoľňuje. Pomáha odolávať stresu, rozveseluje, oživuje.
Vo forme prevencie onkologických ochorení
Fenoly, antioxidanty zvyšujú odolnosť organizmu a bojujú proti šíreniu rakovinových buniek.
Výhody dule pre ženy
Zlaté jablká dokážu udržať ženské telo v dobrom stave.
tehotenstvo
Počas nosenia dieťaťa sa odporúča žene plod jesť. Obsahuje pyridoxín. Toto je najlepšie opatrenie na zabránenie infarktu. Látka je schopná odstrániť opuchy, bráni ischémii a normalizuje metabolizmus. Výrobok má vysoký obsah vitamínu C. Pomáha vstrebávať železo, zvyšuje imunitu.
Varené ovocie pomáha v boji proti toxikóze. Z dôvodu diuretických vlastností opúšťa telo zbytočná tekutina a znižuje sa opuchy.
S menopauzou
V období hormonálnych porúch dochádza k ťažkej menštruácii. Z tohto dôvodu sa hladina hemoglobínu prudko znižuje. Plody pomáhajú zastaviť krvácanie, posilňujú cievne steny a dopĺňajú prísun červených krviniek. Tiež upokojuje nervy.
chudnutie
Ovocie obsahuje veľa vlákniny. Je prospešný pri chudnutí. V ovocí nie je žiadny cholesterol, minimálne množstvo mastných kyselín. Zlepšujú trávenie, potlačujú chuť do jedla a nasýtia telo.
Pre mužov
Vďaka obsiahnutým vitamínom a mikroelementom je hladina kortizolu normalizovaná a zvyšuje sa odolnosť proti stresu. Kdoule zabraňuje vzniku cholesterolových plakov, utesňuje steny krvných ciev a zlepšuje potenciu, zastavuje zápal v prostate.
Pre deti
Produkt je nevyhnutný najmä pre mladé, rastúce telo. Kdoule obsahuje veľa pektínu, organických kyselín a enzýmov. Všetky vitamíny priamo ovplyvňujú vývoj dieťaťa.
Pravidelná konzumácia dule zlepšuje psychickú aktivitu, zvyšuje imunitu a má priaznivý vplyv na zažívací trakt. Odporúča sa podávať deťom vírusy a prechladnutie.
Na aké choroby sa odporúča používať
Zvážte, na čo sa používa kdoule. Je jedinečný, pretože má výrazný regeneračný účinok na celé telo.
cukrovka
Toto je jedno z mála druhov ovocia, ktoré je možné konzumovať pri cukrovke. Má nízky obsah cukru a nízky glykemický index. Produkt pomáha prekonať patológiu. Dule má bohaté zloženie, ktoré sa nedá porovnávať s inými ovocnými plodinami. Vďaka vlákne sa absorpcia glukózy a jej vstup do krvi spomaľujú. Dule je pre diabetikov univerzálna, pretože pri tepelnom spracovaní nestráca svoju užitočnosť.
S chorobami gastrointestinálneho traktu
Kdoulový vývar slúži ako obal na prípadné odchýlky od normálneho fungovania žalúdka.
S bronchitídou
Zlaté jablko má vykašliavací účinok. Je užitočný pri prechladnutí, syndróme suchého kašľa. Esenciálne oleje v šupke bojujú proti baktériám a bránia šíreniu vírusov.
Na prechladnutie
Vysoká koncentrácia vitamínu C zvyšuje ochranné funkcie tela, pomáha odolávať infekciám. 100 gramov obsahuje dennú potrebu vitamínu C.
S bronchiálnou astmou
Infúzia listu môže znížiť a oneskoriť záchvaty. Pripraví sa nasledujúcim spôsobom: 5 gramov listov sa naleje do 250 ml vody, varí sa 20 minút vo vodnom kúpeli. Pite 4-krát denne, 2 polievkové lyžice. Odnesú sa do chladničky a uchovávajú sa dlhšie ako 3 dni.
S anémiou
Sirup šetrí anémiou. Vystrihne sa zrelé zlaté jablko, naleje sa voda a varí sa, až kým kúsky nebudú mäkké. Potom šťavu vytlačte a povarte.
S paradentózou
Sliznica semena zmierňuje zápal ďasien. 10 gramov semien sa naleje do 200 ml teplej vody a pretrepáva sa počas 7 minút. Z výslednej zmesi sa vyrábajú krémy. Semená musia byť celé.
S ochorením obličiek
Produkt má diuretický účinok, preto je indikovaný na ochorenia obličiek. Od listov, ktoré sa pijú trikrát denne, sa pripraví odvar, 1 veľká lyžica.
Čo sa dá konzumovať
Jedia nielen ovocie, ale aj listy a semená.
Výhody lístkov kdoule
Čerstvé alebo sušené listy sa varia a pijú ako čaj alebo vývar. Listy pomáhajú pri ochoreniach pečene, patológiách tráviaceho traktu, pankreasu. Prispievajte k zastaveniu rezania krvi. Bojujte proti nachladnutiu, chrípke, bronchitíde. Opláchnutie úst s odvarom obnoví ďasná.
Ovocné semená
Ich užitočnosť je pre ženy cenná. Hlien obsiahnutý na povrchu zastavuje krvácanie z maternice.
Ovocná dužina
Odvádza skvelú prácu pri odstraňovaní prebytočnej tekutiny, zmierňuje opuchy srdca a obličiek.
Populárne recepty na tradičnú medicínu
Existuje veľa možností na prípravu ovocia.
Komín kdoule a sušené ovocie
Ovocie sú drvené, sušené ovocie je umyté. Nalejte vriacu vodu, pridajte trochu piesku a varte 25 minút. Potom trvajú 1 hodinu.
Dudová šťava
Keď sa ovocie uvarí, šťava sa oddelí od dužiny a pridá sa granulovaný cukor. Zaujímavá je kombinácia kdoulovej šťavy s jablkovou šťavou.
Kdoule čaj
Budete potrebovať sušené ovocie, jablká a maliny v pomere 1: 1. Zmes sa mieša. Na varenie zoberte pol lyžicu lyžice a nalejte pohár vriacej vody, pridajte med.
Dule želé
Nasekané plátky sa odložia do panvice a varia sa vo vode, kým nie sú mäkké. Vláknina prechádza cez tenká fazuľa. K výslednej šťave sa pridá cukor - 750 gramov na liter. Zapálte a varte, kým hmotnosť nezhustne. Nakoniec pridajte kyselinu citrónovú, nalejte do foriem a nechajte vychladnúť.
marmeláda
Kdoule sa pečú, prechádzajú mlynčekom na mäso. Nalejte do piesku a bite do hladka. Potom varte, kým zmes nezhoustne. Rozložte na rovnom povrchu, počkajte na ochladenie a nakrájajte na kúsky. Skladujte v sklenených obaloch.
Dule jam
Nakrájajte zlaté jablká, varte 10 minút, nalejte na cukrový sirup a nechajte pôsobiť 4 hodiny. Potom varte do mäkka.
Infúzia listov
1 polievková lyžica sa naleje do 500 gramov vriacej vody a nechá sa stáť 1 hodinu. Vypite pol pohára trikrát denne. To šetrí kašeľ, zápal pľúc. Účinok je zrejmý po 2-5 dňoch.
Hemostatické odvar z čerstvých alebo sušených semien
1 polievková lyžica semien sa naleje pohárom vody a povarí sa 5 minút.
Kdoule v kozmetike
Plody sa používajú nielen na liečebné účely, na varenie, ale aj ako kozmetické zložky a masky.
Pleťové vody a masky na tvár a ruky
Odporúča sa pre mastnú pleť a ľudí so zväčšenými pórmi. Pre pleťové mlieko porazte kuracie bielkoviny, nakvapkajte trochu gáforového alkoholu, kolínsky a kdoulový džús v rovnakom množstve. Tento nástroj sa používa na ošetrenie pokožky každý deň. Výsledkom bude osvieženie pokožky, zjemnenie zamatovej, zamatovej póry.
Maska sa pripravuje takto: čerstvé ovocie sa rozdrví na kaše. Táto zmes sa položí na tvár, krk, ponechá sa štvrtinu hodiny a premyje sa teplou vodou. Masku musíte aplikovať 15-krát.
Infúzia proti seborrhea
Odvar z listov škvrny sivé vlasy a uvoľňuje lupiny. 200 g listov sa naleje do dvoch litrov vriacej vody a nechá sa 1 hodinu. Potom sa vlasy trikrát týždenne opláchnu.
Kontraindikácie použitia a poškodenia ovocia
Ak máte problémy so žalúdkom alebo črevami, nemôžete jesť surové kdoule.Ak je hlasivky neustále zaťažované, musíte obmedziť používanie zlatých jabĺk.
Je zakázané jesť ovocie so svrbivosťou a chronickou zápchou. Toto ochorenie len zhorší. Kdoule je jedným z najzdravších plodov. Má široký priaznivý účinok na ľudí. Posilňuje imunitný systém, má priaznivý vplyv na genitourinárny systém, srdce, krvné cievy.