คำอธิบายความหลากหลายของแตงโมตอร์ปิโดประโยชน์และเป็นอันตรายต่อมนุษย์วิธีการเลือกผลสุก

Melon Torpedo เป็นผลไม้ปลอมที่อยู่ในตระกูลฟักทองที่มีผลยาวปกคลุมด้วยเปลือกสีเหลืองที่มีตาข่ายสีขาว การปลูกแตงโมประจำปีนี้ได้รับการพัฒนาในอุซเบกิสถานและแพร่กระจายไปทั่วยุโรปในศตวรรษที่ 17

คำอธิบายของความหลากหลาย

แตงโมพันธุ์ตอร์ปิโดที่เรียกว่า Mirzachulskaya ในอุซเบกิสถานมีผลไม้สีเหลืองยาว สังเกตเห็นตาข่ายสีขาวบนเปลือกผลไม้เล็ก ๆ มันหยาบในการสัมผัส เนื้อผลสีขาวฉ่ำแตงโมสุกมีกลิ่นหอม

พันธุ์แตงโมนี้มีความร้อนสูง ที่บ้านในอุซเบกิสถานมีการปลูกผลเบอร์รี่ที่มีน้ำหนักมากถึง 15 กก. ในรัสเซียแตงไม่โตขนาดนี้ น้ำหนักของผลไม้ที่ปลูกในเขตชานเมืองมอสโกไม่ค่อยเกิน 5 กก.

ตอร์ปิโดจะสุกภายในสิ้นเดือนสิงหาคมนี้เท่านั้น คุณไม่ควรซื้อผลไม้ที่ออกสู่ตลาดนอกฤดูกาลเพราะอาจเป็นผลไม้ที่ยังไม่สุกหรือเติบโตได้โดยใช้สารเคมีหลายชนิดที่เป็นอันตรายต่อมนุษย์ ความหลากหลายนี้ทนต่อการขนส่งได้ดี

คุณค่าทางโภชนาการและปริมาณแคลอรี่

ปริมาณแคลอรี่ของผลิตภัณฑ์คือ 36 กิโลแคลอรีต่อเนื้อ 100 กรัมไขมันมีเพียง 0.2 กรัมโปรตีน - 0.6 คาร์โบไฮเดรต - 7.5 ปริมาณแคลอรี่ที่ระบุเป็นปริมาณสูงสุดสำหรับแตงโมเหล่านี้ผู้ที่มีน้ำหนักเกินสามารถรับประทานได้โดยไม่เป็นอันตรายต่อร่างกาย เนื้อหวานสามารถทดแทนขนมหวานที่มีแคลอรีสูงได้

ส่วนประกอบ

วิตามินและองค์ประกอบขนาดเล็กที่มีอยู่ในผลไม้มีประโยชน์สำหรับมนุษย์ ตอร์ปิโดอุดมไปด้วยวิตามิน A, C, PP, กลุ่ม B ประกอบด้วยฟลูออรีนเหล็กแมงกานีสโพแทสเซียมโซเดียมแมกนีเซียมฟอสฟอรัสกำมะถันไอโอดีนสังกะสีทองแดง ส่วนประกอบประกอบด้วยเส้นใยจำนวนมากเส้นใยพืชหยาบซึ่งทำให้แตงโมมีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับร่างกายมนุษย์

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของตอร์ปิโด

แตงโมตอร์ปิโดไม่เพียง แต่จะเป็นประโยชน์ต่อผู้ที่มีสุขภาพแข็งแรงเท่านั้น

เส้นใยที่มีอยู่ในเบอร์รี่หวานช่วยทำความสะอาดลำไส้จากสารพิษสารพิษและผลิตภัณฑ์ที่สลายตัว เอนไซม์ช่วยกระตุ้นกระบวนการเผาผลาญช่วยทำให้การทำงานของระบบย่อยอาหารเป็นปกติ

ผลไม้ทำให้ร่างกายอิ่มตัวด้วยวิตามินและสารอาหารป้องกันการขาดวิตามินโรคโลหิตจางโรคต่าง ๆ ที่เกี่ยวข้องกับการขาดธาตุในร่างกาย กรดแอสคอร์บิกเสริมสร้างภูมิคุ้มกันช่วยให้หายเร็วขึ้นจากโรคหวัดต่างๆ

การกินแตงโมหลังการผ่าตัดจะมีประโยชน์ เยื่อกระดาษช่วยรักษาระบบประสาทให้คงที่ช่วยให้การนับเม็ดเลือดเป็นปกติและช่วยให้ร่างกายที่อ่อนแอฟื้นตัวได้เร็วขึ้นนอกจากนี้ยังมีประโยชน์สำหรับโรคของกระเพาะปัสสาวะเนื่องจากมีน้ำปริมาณมากและมีฤทธิ์ขับปัสสาวะ

ผลไม้มีสารที่ช่วยกำจัดอาการซึมเศร้า เมลอนช่วยเพิ่มอารมณ์และสมรรถภาพ

ผลไม้เล็ก ๆ มีประโยชน์สำหรับผู้หญิง การใช้เป็นประจำจะช่วยยืดอายุความอ่อนเยาว์ปรับปรุงสภาพผิวเล็บและเส้นผม

แอปพลิเคชั่น Melon

นักโภชนาการแนะนำให้กินแตงโมเป็นจานแยกต่างหาก วิธีนี้จะทำให้ย่อยง่ายขึ้น คุณไม่ควรผสมผลิตภัณฑ์นี้กับนมเนื่องจากอาจเกิดผลเสียได้เช่นท้องร่วงอาหารไม่ย่อย การหยุดพักระหว่างมื้ออาหารและการใช้ผลไม้รสหวานควรมีอย่างน้อย 2 ชั่วโมง

ลองดูสิ ด้วย

วิธีการปลูกแตงในไซบีเรียในทุ่งโล่งและในเรือนกระจก?

วิตามินในแตงโมทำให้ผลิตภัณฑ์นี้เป็นตัวเลือกของว่างที่ดี ควรจัดในตอนเช้าเนื่องจากมีน้ำตาลจำนวนมากในเนื้อกระดาษ

การรักษา

ในการแพทย์พื้นบ้านใช้ผลไม้รสหวานเพื่อรักษาโรคต่างๆ

ผลไม้เล็ก ๆ ช่วยขับปัสสาวะทำให้เป็นประโยชน์สำหรับผู้ที่เป็นโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ ร่วมกับปัสสาวะผลิตภัณฑ์ที่สลายตัวแบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรคจุลินทรีย์จะถูกกำจัดออกจากอวัยวะที่เสียหาย ผลไม้ยังใช้ในการรักษาโรคเยื่อบุช่องท้องด้วยเช่นกันซึ่งมีส่วนช่วยในการปลดปล่อยนิ่วขนาดเล็ก

ผลเบอร์รี่ขนาดใหญ่เหล่านี้ใช้สำหรับอาการท้องผูก: ส่งเสริมการปล่อยอุจจาระปรับปรุงการบีบตัวของลำไส้ ผลไม้ยังช่วยให้ผู้ที่มีคอเลสเตอรอลสูง ใช้บรรเทาอาการในผู้ที่เป็นโรคเกาต์

ผลเบอร์รี่ช่วยในเรื่องความผิดปกติทางจิตประสาท ใช้สำหรับโรคของระบบหัวใจและหลอดเลือด: ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะภาวะขาดเลือด ช่วยรักษาวัณโรค น้ำแตงโมใช้กำจัดพยาธิ

เมล็ดพืชยังมีประโยชน์ แพทย์แนะนำให้ผู้ชายรับประทานเป็นประจำเพื่อเพิ่มความแข็งแรง เมล็ดช่วยรักษาโรคต่อมลูกหมากช่วยต่อต้านความอ่อนแอ สารสกัดจากเมล็ดช่วยรักษาอาการไอเรื้อรังใช้สำหรับการก่อตัวของนิ่วในไต

ลดน้ำหนัก

ฤทธิ์ขับปัสสาวะช่วยให้คุณสามารถกำจัดอาการบวมน้ำของเหลวส่วนเกินในร่างกาย เส้นใยหยาบช่วยขจัดคอเลสเตอรอลสารพิษและสารพิษที่เป็นอันตรายช่วยเร่งการเผาผลาญ

ในประเทศแถบยุโรปโปรแกรมลดน้ำหนักโดยใช้น้ำแตงโมได้รับความนิยม ระยะเวลาของหลักสูตรดังกล่าวคือ 20 วัน ดื่มน้ำผลไม้ 1 แก้วในตอนเช้าก่อนอาหาร คุณสามารถเพิ่มผลเบอร์รี่ที่คุณชื่นชอบลงไปเล็กน้อย

เยื่อหวานยังใช้สำหรับวันอดอาหาร สามารถจัดได้ไม่เกินสัปดาห์ละครั้ง

ใช้โมโนไดเอท แพทย์ไม่แนะนำวิธีการลดน้ำหนักดังกล่าวเนื่องจากร่างกายในช่วงเวลานี้ไม่ได้รับโปรตีนไขมันและสารอื่น ๆ ในปริมาณที่เพียงพอสำหรับการทำงานปกติ นอกจากนี้ฤทธิ์ขับปัสสาวะอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพ นอกจากนี้ยังใช้ตัวเลือกการบริโภคอาหารที่ปลอดภัยยิ่งขึ้นเนื่องจากควรมีอาหารสีขาวจำนวนมากในอาหารลดน้ำหนัก

ผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักควรเปลี่ยนของหวานเป็นแตงโม ข้อดีของผลไม้คือมีแคลอรี่ต่ำมีสารจำนวนมากที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย ผลเบอร์รี่ไม่มีสารเคมีที่เป็นอันตรายสารกันบูดและสีย้อมที่มักพบในขนมของร้าน

ผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักไม่ควรรับประทานเยื่อแห้ง มีแคลอรี่สูงกว่ามีสารอาหารน้อยกว่า

การปรุงอาหาร

ในการปรุงอาหารใช้เยื่อกระดาษในการทำเค้กสมูทตี้เชคค็อกเทลไอศกรีมและขนมหวานต่างๆ พวกเขาเตรียมแยมแตงโมเยลลี่ทำแยมและแยม นอกจากนี้ยังมีการเพิ่มเนื้อหวานลงในสลัดด้วยเนื้อสัตว์สีขาวสมุนไพรชีสและผลไม้อื่น ๆ ไวน์ทำจากน้ำแตงโมหวาน

เมล็ดพันธุ์ยังใช้ล้างแห้งและทอดเบา ๆ ในกระทะก่อนใช้

เปลือกใช้ทำชา ล้างให้สะอาดและผึ่งให้แห้งก่อน

ลองดูสิ ด้วย

การก่อตัวการปลูกการเพาะปลูกและการดูแลเมลอนในเรือนกระจก

ในกรณีที่ไม่มีน้ำหนักเกินขอแนะนำให้รวมแตงโมแห้งไว้ในอาหารด้วย สามารถเพิ่มลงในขนมอบซีเรียลสลัดและสามารถรับประทานเป็นอาหารจานเดียวได้

การทำให้งาม

บนพื้นฐานของแตงโมเครื่องสำอางถูกสร้างขึ้นด้วยคุณสมบัติการให้ความชุ่มชื้นการปรับสีและการทำให้เรียบเนียน เครื่องสำอางที่ทำด้วยเบอร์รี่หวานเหมาะสำหรับทุกสภาพผิว เปลือกสีเหลืองใช้กับใบหน้าช่วยในการกำจัดฝ้ากระช่วยให้จุดด่างอายุจางลง

คุณยังสามารถทำมาสก์ด้วยมือของคุณเอง ในการสร้างพวกเขาใช้เยื่อกระดาษน้ำผลไม้เมล็ดพืช

ใช้ 2 ช้อนโต๊ะเพื่อกำจัดสิว ล. เนื้อแตงโมบด 1 ช้อนชา สาโทเซนต์จอห์นและ 1 ช้อนชา นม. คนจนเนียนทาลงบนใบหน้าที่ทำความสะอาดแล้วทิ้งไว้ 20 นาที คุณสามารถทำซ้ำได้ 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์

หากต้องการทำให้ใบหน้าขาวขึ้นคุณต้องใช้ยาต้มคาโมมายล์ 2 ช้อนโต๊ะ. ล. วัตถุดิบจะถูกต้มเป็นเวลา 15 นาทีในน้ำเดือดหนึ่งแก้วจากนั้นกรองและเติมน้ำซุปข้นแตงโมจำนวนดังกล่าวลงในของเหลวที่ได้เพื่อทำโจ๊กบาง ๆ ทามาส์กลงบนผิวทิ้งไว้ 15-20 นาที วิธีการรักษาดังกล่าวจะช่วยขจัดอาการอักเสบบรรเทาอาการระคายเคืองเร่งการรักษารอยแตกเล็ก ๆ และทำให้ผิวสม่ำเสมอขึ้น

อันตรายและข้อห้าม

ไม่แนะนำให้ใช้แตงโมในกรณีที่มีอาการแพ้การแพ้ของแต่ละบุคคล จะเป็นอันตรายต่อสุขภาพของผู้ที่เป็นโรคเบาหวานโรคแผลในกระเพาะอาหารโรคกระเพาะ ผู้เชี่ยวชาญบางคนห้ามใช้ผลไม้รสหวานสำหรับนิ่วในไตและกระเพาะปัสสาวะ

ในกรณีของโรคอักเสบของระบบย่อยอาหารโปรดใช้ความระมัดระวังแนะนำผลิตภัณฑ์ในอาหารโดยได้รับอนุญาตจากแพทย์ที่เข้าร่วมเท่านั้น แพทย์หลายคนแนะนำให้เลิกกินแตงโมและมารดาที่ให้นมบุตรเนื่องจากระบบย่อยอาหารของทารกยังไม่พัฒนาเพียงพอที่จะย่อยสารที่มีอยู่ในผลไม้ได้

การบริโภคผลไม้มากเกินไปจะเป็นอันตราย อาจทำให้อาหารไม่ย่อยท้องอืดท้องเสีย

การกินผลไม้ที่ไม่สุกเป็นอันตราย มีสารก่อมะเร็ง นอกจากนี้ผลเบอร์รี่เหล่านี้ทำให้เกิดอาการท้องร่วง

แนะนำผลิตภัณฑ์ด้วยความระมัดระวังในการรับประทานอาหารของเด็กเล็ก โปรดจำไว้ว่าปริมาณของเด็กแตกต่างจากผู้ใหญ่ดังนั้นปฏิกิริยาเชิงลบในเด็กจึงเป็นไปได้หากพวกเขากินเนื้อหวานน้อยลง

วิธีการเลือกแตงโมสุก?

อย่าซื้อตอร์ปิโดเร็วกว่ากลางเดือนสิงหาคม พันธุ์นี้เป็นช่วงปลายเดือนกรกฎาคมและมิถุนายนผลไม้ยังไม่สุกจึงเป็นอันตรายที่จะกิน

ใส่ใจกับลักษณะของแตงโม. สีของผิวควรเป็นสีเหลืองด้วยตาข่ายสีขาว หากมีจุดดำรอยแตกบนพื้นผิวให้ปฏิเสธที่จะซื้อผลไม้เนื่องจากมีความเป็นไปได้สูงที่จะเป็นโรคโบทูลิซึม หางม้าควรแห้ง แต่เต่งตึง

ความสุกสามารถกำหนดได้จากกลิ่น เมล่อนสุกส่งกลิ่นหอมที่เป็นที่รู้จัก

แตะผลไม้ เสียงน่าจะทึบ

น้ำหนักเฉลี่ยของผลไม้ที่ปลูกในรัสเซียคือประมาณ 4-5 กก. ตอร์ปิโดที่นำมาจากประเทศอบอุ่นจะหนักกว่า

อย่าซื้อแตงใกล้ถนนทางหลวง ผลเบอร์รี่เหล่านี้ดูดซับสารพิษไอเสียจากรถยนต์ได้ง่ายซึ่งทำให้เป็นอันตรายและเป็นอันตรายต่อสุขภาพ