Nützliche Eigenschaften und Kontraindikationen von Jasmin, seine Verwendung
Über die vorteilhaften Eigenschaften von Jasmin ist bereits viel bekannt. Die Buschblütenstände werden hauptsächlich zur Herstellung von Tee verwendet. Der Umfang dieses Strauchs ist jedoch nicht darauf beschränkt. Rohstoffe werden in der Volksmedizin verwendet.
Kurze Eigenschaften der Pflanze
Jasmin gehört zu den Sträuchern der Familie Olive. Ostindien gilt als Geburtsort der Kultur. Jasmin wird wegen seines angenehmen und intensiven Aromas oft als "König der Blumen" bezeichnet. Die Pflanze ist ein mehr als 1 m hoher Strauch. Die Triebe sind dünn und grün. Weiße Blütenstände werden von 5-7 Blütenblättern gesammelt. Die Blütenstände haben einen Durchmesser von 2 bis 2,5 cm. Auf dem Territorium Russlands kommt Jasmin im Kaukasus und auf der Krim vor.
Nützliche und medizinische Eigenschaften von Jasmin
Jasmin ist berühmt für seine einzigartigen Eigenschaften. Die Blütenstände enthalten Spurenelemente, die sich positiv auf den Körper auswirken.
Nützliche Eigenschaften von Jasmin:
- Stimuliert die Arbeit des Gehirns (obwohl viele feststellen, dass sich Jasmin im Gegenteil entspannt und hypnotisch wirkt).
- Reduziert die Schmerzen vor der Menstruation.
- Lindert Kopfschmerzen.
- Stärkt den Zahnschmelz.
- Fördert die Beseitigung von Toxinen aus dem Körper.
- Wirkt als Prophylaxe gegen die Onkologie.
- Beseitigt Stress und psycho-emotionale Überstimulation.
- Das ätherische Öl desinfiziert Wunden.
- Hilft bei der Behandlung von Asthma bronchiale.
- Stellt die Arbeit des Körpers nach hormonellem Versagen wieder her.
- Lindert die Symptome von Influenza und SARS.
- Normalisiert den Insulinspiegel im Blut.
Es gibt auch viele Informationen, dass Jasmintee gut für schwangere Frauen ist, aber es ist ratsam, vor der Anwendung einen Arzt zu konsultieren.
Wann und wie man Blumen richtig pflückt
Die Blüte des Strauchs beginnt im Mai und dauert fast den ganzen Sommer, so dass genügend Zeit bleibt, um die Blütenstände zu sammeln. Meist werden unvollständig blühende Knospen gesammelt. Ein Merkmal dieser Pflanze ist, dass sich die Blütenstände nicht morgens, sondern abends näher an der Nacht auflösen.
Es ist ratsam, Blütenstände von 4 bis 5 Uhr morgens zu sammeln, wenn die Blüten gerade erst zu blühen begonnen haben. Durch das Sammeln von Blütenständen in diesem Zeitraum können Sie Rohstoffe erhalten, die mit nützlichen Vitaminen und Mikroelementen gesättigt sind. Wenn die Sonne aufgeht, verdunsten die ätherischen Öle der Knospen, wenn sie sich in der Sonne erwärmen.
Blumen werden nur bei trockenem Wetter geerntet.Nach dem Regen macht es keinen Sinn, die Blütenstände zu sammeln, der gesamte Pollen wird mit Wasser abgewaschen. Für die Sammlung ist es am besten, halboffene Blumen zu wählen.
Wie man Rohlinge trocknet und lagert
Das Wichtigste bei der Beschaffung von Rohstoffen ist die ordnungsgemäße Trocknung. Wie bei allen Pflanzen wird nicht empfohlen, die gesammelten Blütenstände in der offenen Sonne zu trocknen.
Vor dem Trocknen werden die Blütenstände nicht gewaschen, um den Pollen nicht abzuwaschen. Die gesammelten Blumen werden in einem kühlen, dunklen Raum mit guter Belüftung getrocknet. Hauptsache, es fällt kein Sonnenlicht auf die Rohstoffe.
Blumen werden in einer dünnen Schicht auf die Zeitung gelegt. Sie werden regelmäßig überprüft und gemischt. Wenn die Blütenstände in einer dicken Schicht angeordnet sind, trocknen sie länger und die untere Schicht kann verrotten und schimmeln.
Bestimmen Sie, ob die Blütenstände getrocknet sind oder nicht, können Sie berühren. Es wird nicht empfohlen, Plastiktüten zur Aufbewahrung zu verwenden. Gießen Sie den Jasmin am besten in einen Keramik- oder Glasbehälter oder einen Stoffbeutel. Lagern Sie Rohstoffe an einem Ort, der vor Sonnenlicht geschützt ist.
Geltungsbereich der Heilpflanze
Der Anwendungsbereich von Jasmin ist umfangreich. Auf seiner Basis werden Tees gebraut, Blütenstände zum Kochen verwendet. Ein nützliches ätherisches Öl wird auch aus Jasmin gewonnen, das in der Kosmetologie verwendet wird.
Kochanwendungen
Blumen haben aufgrund ihres einzigartigen Aromas ihre Popularität beim Kochen gewonnen. Sie werden hauptsächlich zum Aufbrühen von Tee verwendet. Blumen eignen sich aber auch hervorragend für die Zubereitung von Desserts. Aus den Blütenständen können Desserts und sogar Eiscreme hergestellt werden. Außerdem können Sie Buschblätter essen. Sie sind kalorienarm und für Salate geeignet.
Traditionelle Therapie
Jasmin hat medizinische Eigenschaften. Aber zur Behandlung von Krankheiten wird es mit Vorsicht angewendet.
Heilbäder
Jasminblüten und -blätter eignen sich für entspannende und stressabbauende Bäder. Gießen Sie die Jasminblütenstände mit Wasser und bringen Sie sie zum Kochen, dann gießen Sie die Brühe in das Bad (Sie können zusammen mit den Blumen). Der Duft der Blütenstände wirkt sich positiv auf das Nervensystem aus. Jasminbäder sind gut für die Schlafenszeit.
Jasminöl zur Wundheilung
Jasminöl wird verwendet, um Hautreizungen zu lindern und Wunden zu heilen. Es beschleunigt nicht nur die Hautregeneration, sondern wirkt auch antiseptisch.
Aromatherapie
Ein weiterer Anwendungsbereich für ätherisches Jasminöl ist die Aromatherapie. Der Duft des ätherischen Öls kann helfen, emotionale Depressionen und Angstzustände zu beseitigen. Bei nervöser Übererregung reicht es aus, das Öl zu riechen, und nach einer Weile bessert sich der Zustand.
Verwendung in der Kosmetologie
In der Kosmetik werden häufig Abkochungen und Infusionen auf der Basis von Jasminblütenständen verwendet. Der Sud kann verwendet werden, um Ihre Haare zu spülen und Ihr Gesicht abzuwischen. Neben Abkochungen wird in der Kosmetik auch ätherisches Öl verwendet. Es wird Gesichtsmasken hinzugefügt. Das Öl hilft, Falten zu verjüngen und zu glätten. Um dem Haar einen seidigen Glanz zu verleihen, wird das ätherische Öl 1 Stunde lang in die Enden gerieben und mit Shampoo abgewaschen.
Die Vorteile von Jasmintee
Der Hauptvorteil von Jasmintee ist, dass er unerträgliche Kopfschmerzen lindert. Zusammen mit den Blütenständen können Sie andere Kräuter und sogar Beeren brauen.
Kochen Rezepte
Klassisches Teerezept:
- 1 Teelöffel Jasminblütenstände;
- 1 Teelöffel grüner Tee (großes Blatt);
- 500 ml kochendes Wasser.
Wie man braut:
- Wasser zum Kochen bringen.
- Gießen Sie Tee und Jasmin in eine Teekanne.
- Mit heißem Wasser abdecken und abdecken.
- Bestehen Sie auf 10 Minuten.
Oregano-Tee:
- 500 ml Wasser;
- 2 TL Jasminblütenstände;
- 1 Teelöffel Oregano.
Das Brauen ähnelt dem ersten Rezept.
Tee mit Zitronenschale:
- 1 EL. l. Blütenstände;
- 1 Teelöffel geriebene Schale frischer Zitrone;
- 500 ml Wasser.
Wie man braut:
- Wasser zum Kochen bringen.
- Gießen Sie die Schale und lassen Sie sie 10 Minuten einwirken.
- Gießen Sie den Aufguss über die Jasminblüten.
- Bestehen Sie für weitere 5 Minuten.
Getrocknetes Himbeerrezept:
- 2 EL. l. Himbeeren;
- 3 EL. l. Blütenstände;
- Wasser.
Wie man braut:
- Wasser zum Kochen bringen.
- Gießen Sie die Beeren.
- Decken Sie die Blumen nach 10 Minuten ab.
- Abdecken und 7 Minuten warten.
Das Himbeergetränk stellt sich als sauer heraus, sodass Sie Honig hinzufügen können. Tee wird auch mit Orangenschale, getrockneten Beeren und verschiedenen Kräutern gebraut.
Wann wird empfohlen zu trinken
Jasmintee kann wie ein normales Getränk getrunken werden. Jasmintee wirkt sich positiv auf nervöse Überlastung, starken Stress, Müdigkeit und Angstzustände aus. Das Getränk hilft, Verspannungen zu lösen und den Schlaf zu verbessern. Sie können auch vor Ihrer Periode trinken, um Schmerzen zu lindern.
Tagesrate
Tee kann in unbegrenzten Mengen getrunken werden, es gibt keine spezifische tägliche Aufnahme. Trotzdem wird nicht empfohlen, es zu missbrauchen und über alle Maßen zu trinken. Zum Beispiel können Menschen mit niedrigem Blutdruck nicht viel Tee trinken.
Gibt es Gegenanzeigen?
Trotz aller Vorteile, die normaler Jasmintee bringen kann, kann er schädlich sein.
Jasminschaden für den Körper:
- Es wird nicht empfohlen, Jasmin beim Kochen und in der Kosmetik für Menschen mit einer allergischen Reaktion auf diese Pflanze zu verwenden.
- Aufgrund des Koffeingehalts von Tee kann der Blutdruck bei häufigem Gebrauch ansteigen.
- Kontraindiziert bei schwangeren Frauen und Menschen mit psychischen Erkrankungen.
Es ist ratsam, einen Arzt zum Trinken von Jasmintee für Menschen mit schwerwiegenden Erkrankungen zu konsultieren. Niemand weiß, wie sich dies auf die Gesundheit auswirkt. Schützen Sie sich besser sofort.
