Arbūzu sēklu priekšrocības un kaitējums, un vai ir iespējams tās ēst, izmantot medicīnā un kosmetoloģijā

Tikai daži cilvēki zina, ka arbūzu sēklas ir veselīgas, un tās nevajadzētu izmest. Tie satur minerālus, kas nepieciešami labsajūtas uzturēšanai. Jūs varat ēst arbūzu sēklas, ja vien cilvēkam nav alerģijas pret šo produktu. Ja jūs regulāri ēdat graudus, ķermenim nekad netrūks vitamīnu.

Arbūzu sēklu ķīmiskais sastāvs

Graudi satur lielu daudzumu mikroelementu un vitamīnu. Starp tiem ir:

1. B un PP grupas vitamīni.
2. Fosfors.
3. Nātrijs.
4. Kalcijs.
5. Magnijs.
6. Kālijs.
7. Cinks.
8. Mangāns.

Melonēs pārtikai galvenokārt izmanto mīkstumu. Kopš jūlija beigām es tikai vēlos mieloties ar arbūzu. Bet pārtikā izmanto ne tikai mīkstumu. Arbūzu sēklas tiek uzskatītas par noderīgām ķermenim.

Kur tiek izmantotas arbūzu sēklas?

Grūti iedomāties, ka tāds produkts kā arbūzu sēklas var būt izdevīgs. Galu galā lielākā daļa cilvēku dod priekšroku tos vienkārši izmest kopā ar mizu. Bet sēklu izmantošana ir sastopama tautas medicīnā un kosmetoloģijā.

Tautas medicīnā

Arbūzu sēklu ārstnieciskās īpašības daudziem nav zināmas. Bet, neskatoties uz to, tos bieži izmanto tradicionālajā medicīnā.

1. Sēklas palīdz mazināt pietūkumu. Pār graudiem ielej 500 ml vārīta ūdens un pārklāj ar vāku. Uzkarsējiet buljonu, līdz ūdens atdziest līdz istabas temperatūrai. Dzert 100 mililitrus infūzijas piecas dienas.
2. Dzēriens no sēklām palīdzēs pret klepu un drudzi. Sēklas samaļ aukstā ūdenī proporcijā 1:10. Lietojiet zāles 1 tējkaroti ik pēc divām stundām. Ja vēlaties, pievienojiet dzērienam saldo sīrupu vai cukuru. Šis līdzeklis palīdzēs ātri tikt galā ar drudzi un likt pacientam uz kājām.

Turklāt arbūzu sēklas palīdz noņemt tārpus no zarnām, normalizē paaugstinātu asinsspiedienu un palīdz tikt galā ar dzemdes asiņošanu. Pirms arbūzu sēklu lietošanas kā zāles jums jāpārliecinās, ka tas negatīvi neietekmē ķermeni.

Vispirms jums jākonsultējas ar ārstu un pēc tam kā zāles jālieto produkti, kuru pamatā ir graudi.

Kosmetoloģijā

Arbūzu graudi tiek izmantoti arī kosmetoloģijā. Uz to pamata tiek izgatavotas dažādas maskas.

1. Uz arbūzu sēklu pamata tiek izgatavotas maskas pūtītēm. Lai pagatavotu masku, sēklas žāvē un trīs stundas iemērc ūdenī. Tad sasmalcina sēklas blenderī.Iegūto masu sajauc ar pētersīļu sulu un kārtīgi samaisa. Uzklājiet uz attīrītas ādas un atstājiet uz 20 minūtēm. Noskalojiet masku ar vēsu ūdeni.
2. Dabiski skrubji ir izgatavoti no arbūzu sēklām. Izskalojiet sēklas ūdenī un sasmalciniet blenderī līdz gludai. Tad sajauciet putru ar skābu krējumu vai medu. Izmantojiet kā parasto skrubi.

Paskaties arī

Peking Joy arbūzu šķirnes, šķirņu un audzēšanas apstākļu apraksts un īpašības

Šīs maskas mazina iekaisumu un palīdz attīrīt atmirušās ādas šūnas.

Vai ir iespējams ēst kaulus, un kā tas ietekmē ķermeni?

Ir iespējams un pat nepieciešams ēst arbūzu sēklas. Tie satur mikroelementus, kas ir nepieciešami cilvēka dzīvībai. Turklāt tos bieži izmanto tradicionālajā medicīnā.

Piesātināti ar vitamīniem un minerālvielām

Pirmkārt, arbūzu sēklu ieguvums ir tas, ka tās piesātina organismus ar vitamīniem, kā arī minerālvielām un papildina mikroelementu trūkumu. Sēklas ēd vai nu žāvētas, vai ceptas.

Likvidē tārpus

Novārījumi un uzlējumi, kuru pamatā ir arbūzu sēklas, palīdz izvadīt tārpus no ķermeņa. 200 gramus sēklu sasmalcina, izmantojot blenderi vai sasmalcina. Graudu daļiņām nevajadzētu būt ļoti mazām.

Tad putru ielej ar 1 litru ūdens un liek uz uguns. Jums ir nepieciešams vārīt 45 minūtes ūdens vannā. Pēc iegūtā buljona atdzišanas tas tiek filtrēts. Dzert novārījumu 200 mililitrus katru dienu divas nedēļas.

Vēl viens līdzeklis pret tārpiem tiek sagatavots, pamatojoties uz graudiem un pienu. Žāvējiet graudus cepeškrāsnī un sasmalciniet. Tad ielej pienu proporcijā 1:10. Dzeriet šo pienu no rīta pirms ēšanas divas nedēļas.

Samazina paaugstinātu asinsspiedienu

Arbūzu sēklām ir iespēja samazināt asinsspiedienu hipertensijas gadījumā. Lai sagatavotu līdzekli spiediena novēršanai, jums jāņem 300 grami sēklu un jāsadala divās vienādās daļās. Vienu graudu daļu žāvē cepeškrāsnī, otru - zem atklātas saules. Abas daļas sasmalcina blenderī un apvieno. Lietojiet pusi no vienas tējkarotes dienā vienu mēnesi.

Pirms arbūzu sēklu lietošanas asinsspiediena stabilizēšanai hipertensijas gadījumā vispirms jākonsultējas ar ārstu. Ja tas nav izdarīts, tad jūs varat just tikai sliktāk.

Aptur dzemdes asiņošanu

Graudu labvēlīgās īpašības palīdzēs sievietēm tikt galā ar dzemdes asiņošanu. Ir viegli sagatavot līdzekli pret asiņošanu. Lai to izdarītu, jums jāņem 100 grami sēklu. Tad ielej tos ar divām glāzēm verdoša ūdens. Nosedz un atstāj ievilkties. Paņemiet 100 mililitrus starp ēdienreizēm divas reizes dienā.

Pirms infūzijas izmantošanas, lai apturētu dzemdes asiņošanu, jums jāredz ārsts. Dzemdes asiņošana ir bīstams simptoms, kas, ja savlaicīgi netiek sniegta palīdzība, var izraisīt nopietnas sekas, tostarp nāvi.

Kā pagatavot arbūzu sēklas

Lai arī arbūzu sēklas var ēst ēdiena gatavošanā reti, to var ēst. Lielākā daļa cilvēku nekavējoties izmet kaulus, pat nepieņemot, ka tas ir barojošs produkts, kas satur lielu daudzumu vitamīnu un minerālvielu.

Žāvētas sēklas

Žāvētas arbūzu sēklas var aizstāt sālītos zemesriekstus un parastās sēklas. Sēklu žāvēšana ir diezgan vienkārša. Lai to izdarītu, sēklas mazgā zem tekoša ūdens, lai tām nebūtu arbūzu garšas, un plānā kārtā ielej uz papīra dvieli. Kad sēklas ir nedaudz izžuvušas, tās pārliek uz cepešpannas un liek cepeškrāsnī. Cepeškrāsni uzkarsē līdz 180 grādiem. Jums ir jāizžāvē sēklas 30 minūtes 80 grādu temperatūrā.

Paskaties arī

Padariet pats ”tehnoloģiju kvadrātveida arbūzu audzēšanai mājās

Cepts

Tiem, kuri vēl nav izmēģinājuši ceptas arbūzu sēklas, ir pēdējais laiks izmēģināt šo ēdienu. Turklāt sēklu pagatavošana ir vienkārša.

Arbūzu sēklu cepšanas posmi:

1. Noskalojiet arbūzu sēklas zem tekoša ūdens un nosusiniet uz dvieļa vai saulē.
2. Kamēr sēklas žāvē, sālījums jāsagatavo.
3. Lai pagatavotu sālījumu, ņem 60 mililitrus ūdens un 1 tējkaroti galda sāls.
4. Sildiet kastroli un uzlieciet uz tā sēklas.
5. Pēc brīža (apmēram pēc 5 minūtēm) izlej sālījumu.
6. Apcep sēklas, līdz viss sālījums ir iztvaikojis.
7. Trauks ir gatavs pēc tam, kad viss ūdens ir vārījies un sēklas ir sausas.
8. Pagaidiet, kamēr sēklas atdziest.

Grauzdētas arbūzu sēklas ir alternatīva parastajām saulespuķu un ķirbju sēklām.

Eļļa

Lai pagatavotu eļļu uz arbūzu sēklu bāzes, ir vajadzīgas nedaudzas sastāvdaļas - tikai augu eļļa un sēklas. Un gatavot ir vieglāk, nekā šķiet no pirmā acu uzmetiena.

Eļļas sagatavošana:

1. Noskalojiet sēklas ūdenī un nosusiniet uz dvieļa.
2. Tad ielej stikla burkā un pārklāj ar augu eļļu.
3. Uzstājiet trīs nedēļas tumšā, labi vēdināmā vietā.
4. Pēc 3 nedēļām eļļu izkāš.

Eļļu vajadzētu dzert no rīta pirms pirmās ēdienreizes, 1 tējkarote.Nav ieteicams to dzert ar ūdeni.

Vēl viens veids, kā iegūt eļļu, ir likt sēklas zem preses un izspiest eļļu no tām. No 1 kilograma sēklu iegūst tikai 300 gramus eļļas. Bet atšķirībā no pirmās iespējas tas būs tīrs.

Kontrindikācijas sēklu lietošanai

Kaut arī arbūzu sēklas tiek uzskatītas par samērā drošām, tās var būt kaitīgas. Pirmkārt, citrulīns ir graudu sastāvdaļa. Iekļūstot ķermenī, viela sadalās un tiek pārveidota par amonjaku. Starp citām kontrindikācijām, lietojot arbūzu sēklas, izšķir:

1. Individuāla neiecietība.
2. Nav ieteicams ēst sēklas grūtniecēm un sievietēm zīdīšanas laikā.
3. Sēklas ir kontrindicētas cilvēkiem, kuri cieš no nieru un urīnpūšļa slimībām.
4. Bērni līdz 3 gadu vecumam.
5. Sakarā ar lielo kaloriju saturu nav ieteicams ļaunprātīgi izmantot produktus cilvēkiem ar aptaukošanos.

Pārējā laikā ir atļauts ēst graudus. Tas ir barojošs produkts, kas papildina minerālu trūkumu cilvēka ķermenī. Galvenais ir izvēlēties pareizo arbūzu. Patiešām, ja ogas mīkstumā ir augsts nitrātu saturs, palielināsies arī šīs vielas saturs sēklās. Un tas, savukārt, var izraisīt nopietnu saindēšanos.