Diļļu sēklu derīgās un ārstnieciskās īpašības, iespējamās kontrindikācijas cilvēka ķermeņa veselībai

Daudzi dārzeņu audzētāji nodarbojas ar diļļu un citu augu audzēšanu savos zemes gabalos. Dilles atšķiras no citiem augiem ar savu nepretenciozo kopšanu un lietošanas daudzpusību. To izmanto ne tikai garšīgu dārzeņu ēdienu radīšanā, bet arī medicīnā. Tomēr, pirms lietojat šo ārstniecības augu ārstēšanai, jums jāiepazīstas ar diļļu labvēlīgajām īpašībām.

Dilles ķīmiskais sastāvs, uzturvērtība un enerģētiskā vērtība

Pirms diļļu stādīšanas savā vasarnīcā ieteicams sīkāk iepazīties ar tā ķīmisko sastāvu. Augā ir daudz mikroelementu, starp kuriem visvairāk ir vitamīni. Zaļumi ir bagāti ar C vitamīnu, kas katrā krūmā ir 150 mg. Nogatavojušies zariņi satur arī apmēram 5 mg E vitamīna un beta blokatorus. Zaļumu sastāvā ir arī citi vitamīni, tomēr to daudzums nepārsniedz 1–2 mg.

Augā ir daudz makro un mikroelementu. Apstādījumu zariņos ir daudz kalcija un kālija. Tie satur arī daudz nātrija kopā ar magniju un fosforu. Turklāt nogatavošanās laikā tie uzkrāj daudz vara, cinka un dzelzs. Sakarā ar bagātīgo sastāvu dilles bieži izmanto tautas medicīnā hronisku slimību ārstēšanai.

Dilles krūmu priekšrocībās ietilpst to zemā kaloritāte, kas ir 50 Kcal uz 100 gramiem auga. Sakarā ar zemu kaloriju daudzumu daudzi uztura speciālisti ikdienas uzturā iesaka pievienot dilles, lai palīdzētu jums zaudēt svaru.

Dilles ieguvumi un kaitējums cilvēka ķermenim

Smaržīgajām dillēm ir daudz noderīgu īpašību, ar kurām ikvienam dārzeņu audzētājam vajadzētu iepazīties. Regulārs zaļumu patēriņš:

• Normalizē to orgānu darbību, kas ir atbildīgi par kuņģa-zarnu trakta darbību. Augs attīra zarnas, aptur caureju un palīdz pret vēdera uzpūšanos.
• Nostiprina sirds un asinsvadu sistēmu. Diļļu zari samazina paaugstinātu asinsspiedienu un uzlabo asinsriti. Pie zema asinsspiediena zaļumi ir kaitīgi, tāpēc hipotensīvi tie nedrīkst ēst.
• Tas pozitīvi ietekmē nervu sistēmu. Diļļu tinktūras bieži lieto miega problēmu un paaugstinātas nervozitātes ārstēšanai.
• Novērš saaukstēšanās simptomus. No zālēm gatavotas zāles paātrina flegma izdalīšanos bronhīta gadījumā.

Visas iepriekš minētās īpašības ir starp visbiežāk sastopamajām augu labvēlīgajām īpašībām. Papildus tiem ir arī atsevišķas priekšrocības vīriešiem, sievietēm un bērniem.

Vīriešiem

Šī zaļā krāsa tiek uzskatīta par labu afrodiziaku, tāpēc puiši to bieži izmanto, lai uzlabotu dzimumtieksmi. Diļļu infūzija ir noderīga problēmām ar potenci un vāju erekciju. Tas uzlabo asinsriti un asins plūsmu dzimumorgānā, tādējādi palielinot erekciju.

Paskaties arī

Krūmu diļļu šķirņu apraksts, ieteikumi audzēšanai un kopšanai

Sievietēm

Bagātīgais dilles sastāvs padara to noderīgu sievietes ķermenim. Regulārs zaļumu patēriņš uzlabo pašsajūtu menstruāciju laikā un normalizē menstruālo ciklu. Daži ārsti iesaka grūtniecēm ēst vairāk dilles. Tas palīdzēs ātri novērst pietūkumu, stabilizēt ūdens līdzsvaru un uzlabot zarnu caurlaidību.

Bērniem

Eksperti iesaka lietot diļļu buljonus, lai izārstētu mazuļus no kolikām un palielinātu viņu apetīti. Arī no auga tiek izgatavotas ārstnieciskas kompreses, kas palīdz atbrīvoties no saaukstēšanās simptomiem.

Bērnus, kas jaunāki par vienu gadu, nedrīkst ārstēt ar dillēm, jo ​​tas var nelabvēlīgi ietekmēt viņu veselību.

Dilles ārstniecisko īpašību izmantošana

Dilles ārstnieciskās īpašības ļauj to aktīvi izmantot medicīnā, ēdiena gatavošanā un diētikā. Ieteicams iepriekš iepazīties ar šīs apstādījumu izmantošanas iezīmēm katrā no uzskaitītajām nozarēm.

Tautas medicīnā

Dilles tautas medicīnā bieži lieto dažādu slimību ārstēšanai un veselības atjaunošanai. Ārstnieciskos nolūkos viņi izmanto krūmu sakneņus, no kuriem sagatavo zāļu uzlējumus. Tos izmanto:

• hipertensijas simptomu ārstēšana;
• laktācijas uzlabošana topošajām māmiņām;
• aritmijas ārstēšana;
• iekaisuma procesu likvidēšana limfmezglos.

Arī tautas medicīnā izmanto diļļu zarus. Visbiežāk tos izmanto, lai apturētu šāda veida asiņošanu:

• zobu;
• deguna;
• plaušu;
• zarnu;
• menstruālā.

Ēdienu gatavošanā

Visbiežāk dilles krūmus audzē tā, lai tos pēc tam varētu izmantot ēdiena gatavošanā. Svaigas dilles pievieno dārzeņu salātiem un gaļas ēdieniem, kas gatavoti no zivīm vai gaļas. To izmanto arī konservu un mērču pagatavošanai. Žāvētus zariņus pievieno skvoša ikriem, borščiem un konservētiem dārzeņiem. Dažas mājsaimnieces izmanto garšaugus, lai pagatavotu pašmāju etiķi vai eļļu.

Kad zaudēt svaru

Dilles lieto diļās, jo tas palīdz atbrīvoties no papildu mārciņām. Augam ir vairākas derīgās īpašības, kas ir svarīgas, zaudējot svaru:

• liekā šķidruma noņemšana no ķermeņa;
• tauku sadalīšana;
• gremošanas trakta aktivizēšana;
• pārtikas gremošanas paātrināšana.

Zaudējot svaru, ieteicams ēdieniem bieži pievienot diļļu zariņus un no sēklām pagatavot īpašus novārījumus.

Diļļu sēklu ķīmiskais sastāvs

Augs ir ļoti bagāts ar noderīgiem mikroelementiem, vitamīniem un citām aktīvām vielām. Dažādās tā daļās ir vairāk nekā simts noderīgu elementu. Sakneņi, zaļie zariņi un sēklas satur daudz ēteriskās eļļas, kas augam piešķir īpašu garšu. Maksimālais ēterisko eļļu daudzums atrodams sēklās - apmēram 4–5%.

Diļļu sēklas izceļas ar ārstnieciskām īpašībām, kas parādījās sastāvdaļu dēļ no kompozīcijas. Piemēram, tie satur tādu elementu kā apiols. Šo vielu sauc par spazmolītiskiem līdzekļiem, kas palīdz tikt galā ar spastiskām sāpēm.

Paskaties arī

Kā un kad stādīt dilles pirms ziemas, lai tās būtu lielas

Sēklas satur arī šādus mikroelementus:

• Karvons. Galvenokārt zaļumos ir karvons, kas pieder pie dabīgiem komponentiem. Tieši viņš dilles sēklām piešķir izteiktu aromātu.
• Limonēns.Šo komponentu sauc par terpēna ogļūdeņražiem, kurus bieži izmanto kosmetoloģijā. Vielu izmanto trauku mazgāšanas līdzekļu, kosmētikas un pat zāļu radīšanai.
• Fellandrēns. Mikroelements attiecas uz monoterpēniem, kurus ekstrahē no ēteriskajām eļļām kosmētikas līdzekļu un zāļu radīšanai.

Diļļu sēklu ārstnieciskās īpašības

Daži cilvēki ārstniecības nolūkos izmanto diļļu sēklas, jo tie satur noderīgus mikroelementus. Pirms lietojat šādas sēklas, labāk ir iepriekš iepazīties ar to ārstnieciskajām īpašībām.

Diļļu sēklu ieguvumi un kaitējums

Zaļās sēklas tiek izmantotas, lai aktivizētu centrālo nervu sistēmu, lai atbrīvotos no noguruma un stresa sajūtas. Arī zāles, kas izgatavotas no diļļu augļiem, var izārstēt bezmiegu un atbrīvoties no depresijas. Daži ārsti iesaka lietot sēklu novārījumus, lai novērstu gastrīta simptomus un palielinātu apetīti.

Tomēr, neraugoties uz visām dilles priekšrocībām, tā ļoti rūpīgi jāizmanto slimību ārstēšanā, ievērojot optimālo devu. Nepareiza augu izcelsmes zāļu lietošana noved pie strauja asinsspiediena pazemināšanās, kas ir ļoti bīstami cilvēkiem ar hipotensiju. Sakarā ar to dažiem no viņiem attīstās vājums un ģībonis.

No kā ņem dilles sēklas?

Zāles un novārījumus no diļļu sēklām bieži lieto, lai ārstētu:

• stenokardija;
• reibonis;
• neirozes;
• augstspiediena;
• depresija;
• cistīts;
• gastrīts;
• ateroskleroze.

Kā brūvēt diļļu sēklas?

Diļļu sēklas tiek izmantotas zāļu pagatavošanai uzlējumu un novārījumu veidā. Lai brūvētu graudus, jums jāpievieno 80 grami graudu 450 mililitriem ūdens. Tad trauku ar šķidrumu novieto uz gāzes plīts, un buljonu uzvāra. Vārītu ūdeni ar sēklām vajadzētu infūzēt vismaz stundu, pēc tam maisījumu filtrē.

Sagatavoto produktu var izmantot hipertensijas, cistīta un aizcietējumu ārstēšanai.

Kontrindikācijas

Pirms dilles lietošanas noteikti iepazīstieties ar tā kontrindikācijām. Cilvēkiem ar paaugstinātu jutību pret ēteriskajām eļļām būs jāatsakās no dilles lietošanas jebkurā formā. Tāpat nevajadzētu ēst daudz zaļumu alerģijas slimniekiem, jo ​​tas var saasināt alerģijas simptomus.

Turklāt ārsti neiesaka hipotensīviem pacientiem ēst diļļu zariņus, lai novērstu slimības komplikācijas.

Secinājums

Dilles audzē daudzi dārznieki, kuriem patīk dārzos stādīt dārzeņus. Pirms audzētu garšaugu izmantošanas ēdiena gatavošanā vai medicīniskiem nolūkiem, jums jāiepazīstas ar tā sastāvu un pielietojumu.