Adakah mungkin memakan lubang aprikot, sifat berguna dan bahaya, kontraindikasi

Ramai, tanpa sedar, setelah memakan aprikot, membuang biji buah, merampas produk berharga dan berguna. Sifat unik dari biji-bijian diakui pada zaman kuno oleh penyembuh Cina, yang banyak menggunakan buah-buahan untuk tujuan perubatan dan kosmetik. Untuk mendapatkan kesan yang diinginkan, penting untuk mengetahui tentang manfaat dan bahaya kernel aprikot.

Komposisi kimia tulang

Kualiti bermanfaat dari biji aprikot adalah kerana komposisi kernel yang unik. Kandungan kalori 100 g produk ialah 520 kcal. Kacang mengandungi:

• beberapa jenis asid berguna untuk tubuh yang mempunyai kesan yang baik terhadap kerja organ dalaman manusia;
• vitamin kumpulan A, B, PP;
• sebilangan besar mineral;
• fosfolipid;
• tokoferol.

Amygdalin yang terdapat di dalam tulang tergolong dalam kumpulan agen anti-barah. Kerana jumlah antioksidan yang tinggi, kacang sering digunakan dalam kosmetik dan resipi topeng anti-penuaan. Penggunaan biji-bijian dapat dengan cepat memulihkan kekurangan kalium, magnesium, fosforus. Kerana kandungan zat besi yang tinggi, produk ini dapat menormalkan tahap hemoglobin, dan memberi kesan positif pada sistem peredaran darah.

Kernel aprikot mengandungi kepekatan asid hidrosianat yang tinggi, jadi ia mesti diambil dengan mengambil kira langkah keselamatan dan tidak melebihi jumlah yang dibenarkan.

Kebaikan dan keburukan biji. Kadar yang dibenarkan setiap hari

Lubang aprikot digunakan dalam pelbagai bidang perubatan, memasak dan tata rias. Kacang sering digunakan dalam resipi terapi alternatif sebagai komponen untuk penyediaan produk ubat. Sifat berikut dikaitkan dengan biji-bijian:

• anti-radang;
• antiseptik;
• imunostimulasi;
• anti-barah;
• anthelmintik;
• menjana semula.

Sifat bermanfaat produk dapat dibatalkan sekiranya norma yang dibenarkan untuk penggunaan kacang setiap hari terlampaui, kerana kemungkinan keracunan dengan asid hidrosianik. Umur dan berat badan seseorang diambil kira semasa menentukan hadnya. Peraturan yang diterima umum untuk mengira norma bagi orang dewasa adalah mematuhi nisbah - 1 biji aprikot untuk setiap 5 kg berat badan manusia.

Untuk para wanita

Bagi wanita, makan biji aprikot yang cukup memberi kesan yang baik kepada kesihatan, kerana kacang-kacangan kaya akan asam lemak. Mereka memungkinkan untuk melambatkan proses penuaan, membantu mengembalikan tahap hormon dan menormalkan sifat pelindung badan.

Berkat kandungan minyak, vitamin dan mineral yang tinggi, ia memberi kesan positif kepada seluruh badan.

Jumlah biji sehingga 10 keping dianggap sebagai kebiasaan bagi wanita. Biji-bijian diambil bukan sahaja secara dalaman. Mereka digunakan untuk membuat topeng untuk wajah dan badan, dan dengan minyak mereka mengembalikan struktur dan kilauan rambut. Wanita hamil dan wanita semasa menyusu tidak disarankan untuk memakan biji-bijian, kerana aprikot dianggap sebagai alergen yang kuat.

Untuk lelaki

Bagi tubuh lelaki, faedahnya dikaitkan dengan kandungan lemak dan protein yang tinggi dalam kacang aprikot, oleh itu produk ini sering dimasukkan dalam diet atlet dan mereka yang ingin menambah berat badan. Dalam komposisinya, 29% adalah asid oleik, yang dianggap sebagai sumber tenaga yang unik, dan apabila dimakan, lipid lebih baik diserap.

Tengoklah juga

Penerangan dan ciri-ciri varieti aprikot Shalakh Nanas dan Tsurupinsky, hasil dan penanaman

Pengambilan bijirin disyorkan bagi mereka yang kerjanya memerlukan kos fizikal yang besar. Orang dewasa boleh makan 20 hingga 40 biji sehari. Dengan penggunaan biasa, kerana kandungan asam linoleat dalam biji-bijian, tahap kolesterol dalam tubuh menurun, yang menyumbang kepada normalisasi kerja otot jantung.

Untuk kanak kanak

Oleh kerana kandungan asid hidrokianik yang tinggi pada anak kecil, tidak digalakkan memberi anak lebih dari 1 tulang. Dipercayai bahawa anda dapat memberikan sebiji biji-bijian sebanyak bayi berumur tahun. Rawatan haba produk memungkinkan untuk mengurangkan kandungan bahan berbahaya pada kacang.

Untuk penyakit apa yang disyorkan untuk digunakan

Senarai penyakit yang disyorkan untuk memakan biji-bijian cukup banyak. Mereka digunakan secara mentah dan sebagai ramuan dalam penyediaan produk ubat. Untuk mendapatkan faedah untuk badan, jangan melebihi norma kacang.

Infus bijirin untuk epilepsi

Dalam memerangi epilepsi, jus aprikot digunakan, yang dimakan pada 0,5 liter sehari. Nukleoli membantu meningkatkan daya tahan tubuh terhadap pelbagai jenis penyakit, untuk meningkatkan kecekapan semua organ dalaman. Kemasukan kursus mestilah 30 hari, selepas itu mereka berehat sebentar.

Dengan ancaman keadaan kejang, merebus disediakan untuk pentadbiran lisan. Untuk melakukan ini, ambil 8 sudu kecil. biji aprikot, tuangkan 200 ml air panas ke atasnya selama 4 jam. Alat ini diambil 3 kali sehari sebelum makan, 65 ml.

Penerimaan biji mentah dalam onkologi

Sifat perubatan biji aprikot sering disebut sebagai agen anti-barah. Pada masa yang sama, tidak ada pengesahan rasmi dan penyelidikan saintifik mengenai keberkesanan memerangi tumor malignan.

Walau bagaimanapun, hari ini komponen seperti itu terdapat dalam komposisi banyak makanan tambahan dan bahan tambahan yang digunakan untuk makanan dalam barah. Ubat alternatif menasihatkan makan 40 g biji aprikot, membahagikan kadar yang ditentukan menjadi 3 dos. Kursus rawatan adalah 1.5 minggu, selepas itu mereka berehat sebentar.

Kaldu untuk konjungtivitis

Untuk konjungtivitis, merebus berdasarkan biji aprikot digunakan, yang digunakan pada kawasan mata dalam bentuk losyen selama 15 minit. Untuk penyediaannya, ambil 3 sudu kecil. biji aprikot dan tuangkan 100 ml air mendidih selama 4 jam.

Gunakan dalam penyakit paru-paru yang meradang

Biji aprikot dianggap sebagai ubat unik untuk rawatan penyakit pernafasan. Penggunaan produk sedemikian mendorong pembuangan kahak, oleh itu kacang sering digunakan untuk bronkitis dan batuk rejan. Untuk menghilangkan batuk, 1 sudu besar dimasukkan ke dalam diet setiap hari. l. kacang cincang.

Dalam tempoh lemahnya badan, kacang digunakan sebagai agen imunostimulasi yang kuat, dan kerana kandungan vitamin dan mineral yang tinggi, mereka sering dimasukkan dalam diet pesakit. Untuk memerangi avitaminosis, 20 g biji-bijian dicampurkan dengan 4 sudu besar. l. madu dan semangat hancur, campuran ini diminum semasa perut kosong setiap hari selama 1 sudu kecil.

Biji aprikot untuk penyakit pernafasan boleh dimakan segar atau disediakan dengan ramuan herba. Untuk penyediaannya, penggunaan thyme, bunga chamomile dan coltsfoot yang paling berkesan. Berkumur dengan infus seperti itu dapat menyelesaikan masalah sakit tekak, yang sering disertai selesema.

Untuk sakit sendi

Untuk menyediakan sapuan pada kaki dan sendi, sediakan produk dari 500 ml vodka dan 1 gelas biji-bijian yang dihancurkan. Tingtur dikeluarkan selama 3 minggu, setelah itu digunakan seperti yang diarahkan.

Dengan aritmia

Sekiranya ketidakstabilan degup jantung, disarankan untuk minum teh berasaskan aprikot. Untuk membersihkan dan menormalkan komposisi darah, disarankan untuk mengambil 1 sudu kecil secara lisan ketika perut kosong. kacang dibakar menjadi abu. Untuk membuat produk perubatan, anda mesti:

• potong 0,5 kg lemon pada parut;
• tambah 20 biji aprikot;
• tuangkan 0.5 liter madu cair;
• kacau dan simpan selama 3 hari di tempat yang sejuk.

Tengoklah juga

Cara memotong aprikot dengan betul pada musim panas, musim bunga dan musim luruh dan kesalahan biasa yang dilakukan oleh tukang kebun

Ubat semacam itu diambil pada waktu pagi dan petang selama 1 sudu besar. l.

Melawan helminths

Kacang aprikot dianggap sebagai ubat yang sangat baik untuk cacing. Untuk tujuan ini, mereka dimakan segar semasa perut kosong. Komponen kacang mempunyai kesan menyedihkan pada mikroorganisma patogen, oleh itu, mereka menyumbang kepada normalisasi mikroflora sekiranya disbiosis.

Kontraindikasi yang ada untuk pentadbiran lisan

Hanya biji aprikot berkualiti tinggi yang sesuai untuk makanan. Biji-bijian dengan jangka hayat yang telah habis dan mempunyai rasa tengik tidak boleh dimakan... Semasa memutuskan sama ada makan dan makan kacang, perlu mengambil kira kehadiran penyakit tertentu. Tidak boleh dimasukkan dalam diet untuk patologi berikut:

• diabetes;
• fasa akut penyakit hati;
• gangguan dalam kerja sistem endokrin;
• masalah dengan fungsi sistem pencernaan;
• intoleransi terhadap kacang aprikot;
• keadaan kehamilan.

Pengambilan biji aprikot yang berlebihan dipenuhi dengan keracunan asid hidrokianik. Kepekatan maksimum bahan diperhatikan selepas 5 jam dari saat pentadbiran. Pada masa yang sama, seseorang mengalami sakit kepala yang teruk, dia mual, dan mengalami kekejangan, rasa sakit di perut dapat diperhatikan. Dengan keracunan yang teruk, sawan bermula, dan kegagalan jantung dapat diprovokasi.

Penggunaan kacang dalam kosmetologi dan memasak

Kacang aprikot menemukan penerapannya dalam bidang kosmetologi seawal abad ke-15, ketika harga produk semacam itu dapat dibandingkan dengan harga emas. Hari ini, minyak sering dapat dilihat di syampu, krim, topeng dan kosmetik lain. Ia digunakan sebagai komponen yang memberi khasiat sempurna pada kulit, memberikan keanjalan, mempromosikan penyembuhan luka yang lebih cepat dan mencegah penuaan.

Keupayaan minyak untuk meletakkan di lapisan nipis menyebabkan hakikat bahawa akses udara ke sel tidak tersekat. Untuk rambut, komponen seperti itu menjadi "menyegarkan", kerana mereka memperoleh kilauan, kehalusan dan kelantangan.

Sekiranya anda ingin menggunakan kekuatan biji aprikot, anda boleh menggunakan resipi berikut:

• topeng pembersih - oatmeal dan susu dicampurkan dalam nisbah 1: 1, selepas 5 minit 1 sudu kecil ditambahkan. mentega dan madu;
• pelembap - 1 kuning digabungkan dengan 1 sudu kecil. minyak disapu ke muka atau badan selama 30 minit;
• untuk rambut - 1 sudu besar. l. minyak aprikot dan 2 tetes lavender disapu pada rambut selama 30 minit, kemudian dibasuh.

Hari ini adalah kebiasaan untuk menambahkan biji-bijian pada produk gula-gula dan tepung.Kacang pahit adalah tanah yang lebih biasa digunakan untuk menghasilkan rasa kacang yang unik. Biji bunga matahari digunakan untuk membuat ais krim, pencuci mulut, produk susu yang ditapai. Jam dengan lubang aprikot dianggap salah satu makanan terbaik. Minyak praktikalnya tidak digunakan dalam masakan.

Berapa dan berapa biji biji aprikot yang disimpan

Anda boleh menyimpan lubang aprikot keseluruhan atau dikupas. Pilihan pertama membolehkan anda memanjangkan jangka hayat kacang dan menyumbang kepada pemeliharaan khasiatnya yang lebih baik. Tempoh yang disyorkan adalah 1 tahun.

Seiring berjalannya waktu, tahap asid hidrokianik dalam produk meningkat, dan menjadi tidak dapat digunakan. Cukup mudah untuk mengenali biji manja kerana mereka memperoleh rasa pahit. Benar menyimpan biji-bijian di dalam bekas kedap udara, dari sinar matahari.