Koristi i štete sjemenki lubenice i je li ih moguće jesti, koristiti u medicini i kozmetologiji

Malo ljudi zna da su sjemenke lubenice zdrave i ne bi ih trebalo bacati. Sadrže minerale potrebne za održavanje dobrobiti. Sjemenke lubenice možete jesti, osim ako osoba nije alergična na ovaj proizvod. Ako redovito jedete žitarice, tijelu nikada neće nedostajati vitamina.

Kemijski sastav sjemenki lubenice

Žitarice sadrže veliku količinu elemenata u tragovima i vitamina. Među njima su:

1. Vitamini grupe B i PP.
2. Fosfor.
3. Natrij.
4. Kalcij.
5. Magnezij.
6. Kalij.
7. Cinkov.
8. Mangan.

U dinjama se uglavnom hrana koristi za hranu. Od kraja srpnja samo želim gozbu lubenicom. Ali u hrani se ne koristi samo pulpa. Sjemenke lubenice smatraju se korisnim za tijelo.

Gdje se koriste sjemenke lubenice?

Teško je zamisliti da proizvod poput sjemenki lubenice može biti koristan. Uostalom, većina ljudi radije ih izbaci zajedno s pilingom. Ali upotreba sjemenki nalazi se u narodnoj medicini i kozmetologiji.

U narodnoj medicini

Ljekovita svojstva sjemenki lubenice nisu poznata mnogima. Ali, bez obzira na to, oni se često koriste u tradicionalnoj medicini.

1. Sjemenke pomažu ublažiti nadutost. Prelijte 500 ml prokuhane vode preko zrna i prekrijte poklopcem. Pirjati juhu dok se voda ne ohladi na sobnu temperaturu. Pijte 100 mililitara infuzije pet dana.
2. Piće na bazi sjemena pomoći će kod kašlja i groznice. Sjemenke samljeti u hladnoj vodi u omjeru 1:10. Uzmite lijek 1 žličicu svaka dva sata. Po želji u napitak dodajte slatki sirup ili šećer. Ovaj lijek pomoći će brzo suzbiti groznicu i staviti pacijenta na noge.

Osim toga, sjemenke lubenice pomažu u uklanjanju crva iz crijeva, normalizaciji visokog krvnog tlaka i pomažu u rješavanju krvarenja iz maternice. Prije upotrebe sjemenki lubenice kao lijek, morate biti sigurni da ne utječe negativno na tijelo.

Prvo biste trebali konzultirati liječnika, a zatim koristiti proizvode na bazi žitarica kao lijek.

U kozmetologiji

Žitarice lubenice također se koriste u kozmetologiji. Na njihovoj osnovi izrađuju se razne maske.

1. Na osnovi sjemenki lubenice izrađuju se maske za akne. Za pripremu maske sjemenke se suše, a zatim natapaju u vodi tri sata. Zatim samljeti sjemenke u blenderu.Dobivenu masu pomiješajte sa sokom od peršina i dobro promiješajte. Nanesite na očišćeno lice i ostavite 20 minuta. Isperite masku hladnom vodom.
2. Prirodni pilingi rade se od sjemenki lubenice. Sjemenke isperite u vodi i gnječite u blenderu do glatka. Zatim pomiješajte kašu s kiselim vrhnjem ili medom. Koristite poput redovnog pilinga.

Pogledaj također

Opis i karakteristike sorte, sorte i uvjeti uzgoja lubenice Peking Joy

Ove maske smanjuju upalu i pomažu u čišćenju kože mrtvih stanica kože.

Je li moguće jesti kosti i kako to utječe na tijelo

Moguće je, pa čak i potrebno, jesti sjemenke lubenice. Sadrže mikronutrijente koji su neophodni za ljudski život. Osim toga, često se koriste u tradicionalnoj medicini.

Zasićuje vitaminima i mineralima

Prije svega, prednost sjemenki lubenice je u tome što oni zasićuju organizme vitaminima, kao i mineralima i nadoknađuju nedostatak elemenata u tragovima. Sjemenke se jedu ili sušene ili pržene.

Eliminira crva

Dekocije i infuzije na bazi sjemenki lubenice doprinose uklanjanju crva iz tijela. 200 grama sjemenki usitni se blenderom ili zgnječi. Čestice zrna ne bi trebale biti vrlo male.

Zatim se kaša prelije s 1 litrom vode i stavi na vatru. Trebate kuhati 45 minuta u vodenoj kupelji. Nakon što se rezultirajući juha ohladi, filtrira se. Svakodnevno tijekom dva tjedna piti dekociju od 200 mililitara.

Drugi lijek protiv glista priprema se na osnovi žitarica i mlijeka. Osušite zrno u pećnici i samljeti. Zatim ulijte mlijeko u omjeru 1:10. Ovo mlijeko pijte ujutro prije jela, dva tjedna.

Snižava visoki krvni tlak

Sjemenke lubenice imaju sposobnost snižavanja krvnog tlaka kod hipertenzije. Da biste pripremili lijek za pritisak, morate uzeti 300 grama sjemenki i podijeliti ih na dva jednaka dijela. Jedan dio zrna osušite u pećnici, a drugi dio pod otvorenim suncem. Oba dijela sameljite u blenderu i sjedinite. Uzimajte pola žličice dnevno tijekom jednog mjeseca.

Prije upotrebe sjemenki lubenice za stabilizaciju tlaka u hipertenziji, prvo se morate posavjetovati s liječnikom. Ako se to ne učini, onda se samo možete pogoršati.

Zaustavlja materničko krvarenje

Korisna svojstva žitarica pomoći će ženama da se nose s krvarenjima iz maternice. Lako je pripremiti lijek protiv krvarenja. Da biste to učinili, morate uzeti 100 grama sjemenki. Zatim ih prelijte s dvije čaše kipuće vode. Poklopite i ostavite da se ukuva. Uzimajte između obroka dva puta dnevno, 100 mililitara.

Prije upotrebe infuzije za zaustavljanje krvarenja iz maternice, morate vidjeti svog liječnika. Krvarenje iz maternice opasan je simptom koji, ako se pravovremeno ne pruži pomoć, može dovesti do ozbiljnih posljedica, uključujući smrt.

Kako kuhati sjemenke lubenice

Iako se rijetko koristi u kuhanju, sjemenke lubenice mogu se jesti. Većina ljudi odmah izbaci kosti, a da ni ne pretpostave da se radi o hranjivom proizvodu koji sadrži veliku količinu vitamina i minerala.

Osušene sjemenke

Osušene sjemenke lubenice mogu zamijeniti slani kikiriki i redovite sjemenke. Sušenje sjemena je prilično jednostavno. Da biste to učinili, sjeme se ispere pod tekućom vodom tako da nemaju okus lubenice i izlije se u tankom sloju na papirnati ručnik. Kad se sjemenke malo osuše, prebacujemo ih u lim za pečenje i stavimo u pećnicu. Pećnica je prethodno zagrijana na 180 stupnjeva. Sjemenke trebate sušiti 30 minuta na temperaturi od 80 stupnjeva.

Pogledaj također

Napravite sebi tehnologiju uzgoja kvadratnih lubenica kod kuće

pržena

Za one koji još nisu probali pržene sjemenke lubenice, krajnje je vrijeme da probaju ovo jelo. Osim toga, pravljenje sjemenki je jednostavno.

Faze prženja sjemenki lubenice:

1. Sjemenke lubenice isperite pod tekućom vodom i osušite na ručniku ili na suncu.
2. Dok se sjemenke suše, trebate pripremiti brasno.
3. Za pripremu slane otopine uzmite 60 mililitara vode i 1 žličicu kuhinjske soli.
4. Zagrijte tavu i na nju stavite sjeme.
5. Nakon nekog vremena (nakon otprilike 5 minuta) izlijte brasno.
6. Pržite sjemenke dok sva brasna ne ispari.
7. Nakon što je sva voda prokuhala, a sjemenke suhe, jelo je spremno.
8. Pričekajte da se sjemenke ohlade.

Sjemenke pečene lubenice alternativa su uobičajenim sjemenkama suncokreta i bundeve.

Ulje

Da biste napravili ulje na bazi sjemenki lubenice, potrebno je malo sastojaka - samo biljno ulje i sjemenke. A kuhati je lakše nego što se čini na prvi pogled.

Priprema ulja:

1. Sjemenke isperite u vodi i osušite ručnikom.
2. Zatim sipati u staklenu staklenku i prekriti biljnim uljem.
3. Inzistirajte tri tjedna u tamnom, dobro prozračenom prostoru.
4. Nakon 3 tjedna procijedite ulje.

Ulje treba piti ujutro prije prvog obroka, po 1 čajnu žličicu.Ne preporučuje se piti ga s vodom.

Drugi način da se dobije ulje je staviti sjeme pod prešu i iscijediti ulje iz njih. Od 1 kilograma sjemenki dobije se samo 300 grama ulja. Ali, za razliku od prve opcije, bit će čista.

Kontraindikacije za upotrebu sjemenki

Iako se sjemenke lubenice smatraju relativno sigurnim, mogu biti štetne. Prije svega, citrulin je dio zrna. Nakon prodiranja u tijelo, tvar se razgrađuje i pretvara u amonijak. Među ostalim kontraindikacijama kod korištenja zrna lubenice razlikuju se sljedeće:

1. Individualna netolerancija.
2. Ne preporučuje se jesti sjeme trudnicama i ženama tijekom dojenja.
3. Sjeme je kontraindicirano osobama koje pate od bolesti bubrega i mjehura.
4. Djeca mlađa od 3 godine.
5. Zbog visokog kaloričnog sadržaja, nije preporučljivo zlostavljati proizvod pretilim osobama.

Za kraj, dopušteno je jesti žitarice. Hranjiv je proizvod koji nadoknađuje nedostatak minerala u ljudskom tijelu. Glavna stvar je odabrati pravu lubenicu. Doista, ako je u pulpi bobica prisutan visok sadržaj nitrata, tada će se povećati i sadržaj ove tvari u sjemenkama. A to zauzvrat može dovesti do ozbiljnog trovanja.