Propietats i contraindicacions útils de julivert per a la pèrdua de pes
Molts intenten fer un seguiment de la seva figura, recorrent a diversos mètodes i mètodes. Però no tothom sap sobre les propietats beneficioses del julivert per a la pèrdua de pes. Des de l’antiguitat, la planta s’ha utilitzat en medicina, cosmetologia i cuina. Ara, a base de julivert, es preparen els tes per perdre pes i molt més.
Els avantatges del julivert per perdre pes
Molta gent somia perdre pes, el problema és especialment agut per a una dona. Es fa un escàs crèdit al julivert en aquesta àrea, tot i que és un producte indispensable en la dieta, ja que presenta una sèrie de característiques que hi contribueixen.
Propietats útils de la planta que ajuden a la pèrdua de pes:
- Disminució de la gana. Un got de brou o infusió de julivert us ajudarà a menjar menys de l’habitual. O mata la gana en lloc del berenar habitual. Una persona perdent pes menjarà molt menys sense arriscar-se a guanyar quilos addicionals.
- Propietat diürètica. Per tal d’eliminar l’excés de líquid del cos i eliminar la infiltració, desfer-se de les substàncies nocives del cos.
- Millora del metabolisme dels greixos El julivert ajuda a descompondre el greix subcutani i eliminar-lo del cos.
- Eliminació de toxines i toxines. La planta restableix el metabolisme; en conseqüència, els greixos en excés no són emmagatzemats, sinó excretats.
Per descomptat, per baixar de pes, no n'hi ha prou amb utilitzar decoccions i infusions. Cal combinar la ingesta de julivert amb una dieta saludable i educació física.
Decocció d’aprimament
Aquest mètode per perdre pes és el més assequible. No és difícil preparar una decocció, i els beneficis per al cos són inestimables.
Necessitarà:
- un munt de julivert;
- 1 litre d’aigua.
S'ha de rentar bé els verds, rentar totes les substàncies nocives de les fulles.
Picar ben bé el julivert, abocar-hi aigua bullent. Bullir a foc lent durant 2-3 minuts. Deixeu refredar, colar i beure quan tingueu gana. Aquest brou pot reduir la sensació de fam durant diverses hores. Guardeu el residu no utilitzat de la solució a la nevera.
Infusions d’aprimament
La infusió de la planta no és menys útil. Qualsevol pot fer-ho. Cal prendre un munt de greixos, esbandir-lo bé i tallar-lo. Aboqueu aigua bullent i deixeu-ho reposar 15-20 minuts. La infusió resulta molt forta, de manera que s’ha de diluir en una proporció 1: 1. La resta de la solució es guarda a la nevera i es beu, es dilueix en la mateixa proporció.
Com prendre brou de julivert per perdre pes
Només podeu prendre aquest producte natural per perdre pes durant dues setmanes. A més, perjudicarà.Cal fer un descans (1 mes) i després prendre-ho de nou sense por de les conseqüències.
Beu el brou a l'estómac buit, al matí i al vespre. Quan aparegui una sensació de fam durant el dia, beu 0,5 tasses de droga.
Amb què combinar el producte
Diferents organismes reaccionen de manera diferent al co-consum de diversos aliments per perdre pes. El julivert no és una excepció, sinó que es combina amb altres mitjans, sense oblidar escoltar la reacció del cos a la recepció. Si teniu el menor signe de malaltia, heu de deixar de menjar aliments.
Els experts recomanen aquesta recepta de pèrdua de pes efectiva ja que ajuda a accelerar el metabolisme i a restablir la funció intestinal normal.
Agafeu un munt de julivert, renteu les fulles, aboqueu-hi 2 litres d’aigua bullint. A continuació, premeu el suc d’1 llimona i goteu una gota de iode. Després de refredar-se completament, es pren 0,5 gots a l’estómac buit. No utilitzeu més de 10 dies.
Per reduir la fam, mengeu la meitat de pomelo entre els àpats. També funciona bé en combinació amb una planta.
Hi ha una altra manera d’utilitzar julivert per perdre pes. Cal rentar, netejar i ratllar 2-4 arrels gruixudes. Aboqueu 2 cullerades. l oli vegetal. Consumir una vegada a la setmana durant 1 dia.
Contraindicacions
Cal prendre infusions amb precaució per a persones que pateixen inflamacions de la bufeta, així com malalties del fetge.
La prohibició és una planta per a dones embarassades i en lactància. La ingesta a llarg termini de la infusió comportarà conseqüències molt greus. Hi ha una amenaça d’avortament involuntari. Les persones que tinguin almenys un d'aquests signes han de negar-se a prendre infusions com a mitjà per perdre pes.
No us heu d’automedicar, el millor és consultar primer amb un especialista.
Quant trigarà a perdre pes
És difícil respondre de forma inequívoca a aquesta pregunta. Perquè tot depèn de l’organisme concret. Algú perdrà pes en 2 setmanes, i algú fins i tot un any no serà suficient.
Val la pena recordar que el julivert no es consumeix en la seva forma pura. Per tant, no haureu d'esperar resultats ràpids immediatament. Aproximadament, segons els experts, es llença fins a un màxim de 5 kg de pes en un mes. Però aquesta xifra no és la mateixa per a tothom.
És important quan s’utilitzin aquests mètodes per complir petites restriccions al consum d’hidrats de carboni i dolços.
Ressenyes de persones que han utilitzat aquest mètode per perdre pes
La presència de revisions sobre qualsevol mitjà o mètode per baixar de pes ajuda a determinar l’elecció d’un mètode adequat i eficaç:
- Elena: “Vaig utilitzar la recepta de la meva àvia per baixar de pes. Després d’haver provat el te de julivert per primera vegada, em vaig adonar que funciona. Vaig beure només un mes i vaig llençar 3 kg. I no es limitava a res. La pell ha canviat i hi ha lleugeresa a tot el cos. L’humor ha millorat ”.
- Yulia: “Vaig provar molts mètodes, no tenia prou força de voluntat per seguir dietes estrictes ni menjars separats. He trobat una recepta de te de julivert i la vaig provar. El resultat és positiu, menys 3 kg a la setmana. A més d'això, hi ha altres efectes positius sobre el cos ".
- Svetlana: “Vaig perdre pes amb un còctel. L’anet, el julivert i els cogombres s’han afegit al kefir. Picat en una batedora. Jo el vaig utilitzar abans de dormir, vaig perdre 4 kg en un mes. Una forma molt efectiva ".
El julivert té propietats d’aprimament efectives i és molt beneficiós per al cos humà. S'utilitza activament per normalitzar la funció intestinal, reduir el colesterol en sang i molt més.
