TOP 12 receptov na prípravky na zimu s obilninami, jačmeňom a zeleninou
Polotovary obilnín uložené na zimu sú plnohodnotným obedom v banke. Namiesto šalátu sa jedia obilniny so zeleninou. Používajú sa na prípravu polievok. Vysokokalorické cereálie v týchto domácich konzervovaných potravinách sa organicky dopĺňajú vitamínmi nachádzajúcimi sa v zelenine. Rôzne kombinácie prísad vám umožňujú pripraviť si množstvo zdravých jedál.
obsah
- 1 Vlastnosti prípravy polotovarov s perličkovým jačmeňom na zimu
- 2 Recepty na prípravu polotovarov s perličkovým jačmeňom na zimu
- 2.1 Čerstvý uhorkový šalát s perličkovým jačmeňom
- 2.2 Miešaný jačmeň a zelenina
- 2.3 S paradajkami
- 2.4 So paprikou a mrkvou
- 2.5 So zeleninou vo vlastnej šťave
- 2.6 So zeleninou v oleji
- 2.7 S cuketou
- 2.8 S paradajkami
- 2.9 S rybami
- 2.10 S makrelou
- 2.11 Ako vyrobiť jačmenné občerstvenie bez octu
- 2.12 Lecho s perličkovým jačmeňom
- 3 Ako uchovávať hotový produkt?
Vlastnosti prípravy polotovarov s perličkovým jačmeňom na zimu
Jačmeň perlový je všestranný produkt. Toto je jedna z najlacnejších obilnín. Dobre sa hodí na rôzne druhy zeleniny a húb. Jačmeň perlový má vysokú nutričnú hodnotu. Mikroelementy obsiahnuté v jeho zložení prispievajú k eliminácii toxínov. Pomáha bojovať navyše kila.
Prírezy pripravené na zimu s jačmeňom sa používajú ako samostatné pokrmy a ako dresingy na polievky.
Výber a príprava hlavných zložiek
Na prípravu jedál s jačmeňom použite:
- mrkva,
- cuketa,
- Paprika,
- huby,
- paradajky,
- Cibuľa,
- baklažán,
- cesnak,
- ryby.
Tento zoznam je možné rozšíriť. Pred varením sú obilniny namočené 6 hodín. Použite obyčajnú studenú vodu. Až potom sa varí do mäkka.
Celá zelenina sa umyje, lúpa a krája v závislosti od typu prípravku. Huby sú vytriedené a uvarené. Ryby sa vyčistia, umyjú, kosti sa oddelia.
Ako správne pripraviť nádoby
Polotovary s obilninami sa skladujú v zime rovnakým spôsobom ako zelenina. Banky sa pripravujú vopred:
- radiť, vyberať celé bez trhlín a triesok;
- umyté v horúcej vode sódou;
- sterilizovaná parou.
Poškodené kryty sa berú na zošívanie. Plastové veká sa pred použitím vylejú vriacou vodou.
Recepty na prípravu polotovarov s perličkovým jačmeňom na zimu
Jačmeň perlový sa dnes málo využíva. Zabudnutie na hodnotný produkt je neopodstatnené. Existuje veľa receptov na prípravu na zimu s pridaním perličiek.
Čerstvý uhorkový šalát s perličkovým jačmeňom
Základom šalátu sú uhorky a paradajky. Každý potrebuje 3 kg. Potrebujeme menej cibule a mrkvy. Berú sa v 1 kg. Stále potrebné:
- jačmeň perlový - 0,5 kg;
- rastlinný olej - 0,5 l;
- stolný ocot - 100 g;
- šalát listy 4 lyžice. 1 soľ a 2 lyžice. l cukru;
- korenie a bobkové listy sa chutia.
Najskôr krájajú zeleninu: paradajky s uhorkami - na kocky, cibuľu - na krúžky. Mrkva je nastrúhaná. Jačmeň je varený.Varené cereálie so zeleninou sa vložia do panvice, naložia sa na plyn a pol hodiny sa varia, pričom sa varia mierne. Ocot sa naleje za pol hodiny. Varte s ním 10 minút. Šalát sa vloží do pohárov horúcich.
Miešaný jačmeň a zelenina
Recept na toto zimné jačmenné občerstvenie je jednoduchý. Mali by ste vziať:
- pol kilogramu cibule a mrkvy;
- 3 kg paradajok;
- 4 tobolky papriky;
- 2 šálky perličkového jačmeňa;
- pol litra rafinovaného oleja;
- pohár cukru;
- 2 tabuľka. polievkové lyžice soli.
Nakrájajte zeleninu jemne. Votrite mrkvu. Všetky sú zmiešané v panvici. Pridá sa korenie a olej. Prineste do varu, varte hodinu a pol. Počas varenia neustále miešajte.
S paradajkami
Chuť jačmeňa na báze paradajok je príjemná. Pri príprave pripravte cibuľu, mrkvu a papriku v rovnakom pomere. Zároveň je potrebných 5-krát viac červených paradajok. To znamená, že ak je cibuľa 1 kg, potom paradajky - 5. To všetko si vyžaduje 2 poháre perličkového jačmeňa.
Čierne korenie a ocot sa užívajú v rovnakých pomeroch - 2 polievkové lyžice každá. lyžice. Soľ bude vyžadovať 4 lyžice. lyžice a cukor - 1.
Nakrájajte zeleninu a zakryte olejom. Vyložte všetko na 30 minút. Pridajte korenie a duste 10 minút. Potom pridajte prevarený jačmeň a 15 minút povarte. Po štyroch hodinách je šalát pripravený.
So paprikou a mrkvou
Pre túto jačmennú desiatu zmiešajte 2 šálky slnečnicového oleja a vody. Počkajte, kým sa voda a olej nevaria, a vložte 1 kg mrkvy nastrúhanej. Cibuľa (1 kg) nakrájajte na polkruhy a zmiešajte s mrkvou.
Varte 30 minút. Po pol hodine pridajte 2 kg nasekanej papriky a nechajte ďalších 10 minút. Potom pridajte pohár vareného perličkového jačmeňa. 15 minút po jačmeni pridajte korenie: 20 g. mleté korenie a stolový ocot. Nalejte pol pohára cukru a soli. Vyžaduje si to 40 gramov. soľ. Šalát sa varí s korením ďalších 10 minút. Potom sa prevráti na zimu.
So zeleninou vo vlastnej šťave
Obsahuje iba štyri druhy zeleniny:
- uhorky,
- mrkva,
- paradajky,
- Cibuľa.
Je potrebné nasekať 2,5 kg uhoriek a paradajok. Nakrájajte 1 kg cibule a nastrúhajte rovnaké množstvo mrkvy. Pridajte 40 g. cukor a 60 g. jemná soľ. Po 2 hodinách začne zelenina šťavu. Pridajte libru vareného perličkového jačmeňa a povarte ju 60 minút. Po jednej hodine nalejte 100 g do hrnca. ocot. Po 10 minútach odstráňte predjedlo z tepla.
So zeleninou v oleji
Tento prípravok s jačmeňom a zeleninou sa vyrába v oleji. Za ňu sa berú:
- sladká paprika,
- červené paradajky,
- mrkva,
- Cibuľa.
1 kg sladkej papriky, nasekajte 0,5 kg mrkvy a cibule. V mlynčeku na mäso otočte libru paradajok. Nalejte 350 ml vody do hrnca. Pridajte 150 ml slnečnicového oleja. Variť. Keď voda uvarí, pridajte mrkvu a cibuľu.
Udržujte 10 minút. Potom dajte jačmeň perlový a varte štvrť hodiny. Pridajte paradajky a papriku ako posledné. Dochutíme soľou (20 g, soľ), pridáme cukor (60 g). Pokračujte vo varení 25 minút. Nakoniec posypte šalátom 5 g. mleté čierne korenie. Nakoniec predstavíme 50 gr. stolový ocot. Po 10 minútach môže byť obrobok zvinutý do plechoviek.
S cuketou
Okrem zvyčajnej zeleniny obsahuje recept na tento prípravok cukinu. Musíte vziať 2,5 kg červených paradajok a zelených cukiet. Mali by ste si zobrať 5 kúskov sladkej papriky a toľko cibule.
Budete potrebovať jačmeň perlový - 400 gramov. Mrkva - 6 koreňov. Mrkvová mrkva a cuketa. Nakrájajte cibuľu na štvrtiny. Paradajky sa delia na plátky. Zelenina sa umiestni do panvice.
Naplnia sa 400 g rastlinného oleja. Nalejte pohár cukru. Pridajte 10 g mletého korenia a 40 g soli. Nalejte 160 gramov octu. Zeleninová zmes sa naleje na plyn a dusí sa 40 minút. Po uplynutí tejto doby pridajte 400 gramov varenej perličky a pokračujte v dusení. Po 12 minútach je obrobok pripravený.
S paradajkami
Na občerstvenie potrebujete 1 kilogram mrkvy, papriky a cibule. Nakrájajte zeleninu na malé prúžky.Rozmiešajte 2 kg paradajok pomocou mixéra.
Miešajte zeleninovú zmes a vložte do hrnca. Pridajte 20 g octu, 40 g každého granulovaného cukru a stolovú soľ.
Nalejte 500 g rastlinného oleja. Šalát nechajte na minimálnom plyne 40 minút. Po 40 minútach pridajte do zeleniny jeden a pol šálky vareného jačmeňa. Pridajte korenie a vavrínový list a 5 čiernych korení. Príležitostne zamiešajte a varte 15 minút. Toto je jeden z najjednoduchších spôsobov prípravy jačmeňa so zeleninovým gulášom na zimu.
S rybami
Príprava tohto desiatu začína spracovaním rýb. Vezmite 1 kg mrazeného šprota. Rozmrazujte a vypustite z neho vlhkosť. Vnútri rýb sa vyčistia a dôkladne sa umyjú, 1 kg červených paradajok sa pomelie v mixéri s 500 g cibule. Rošt 500 gr. čerstvá mrkva.
Strúhaná mrkva je dusená v slnečnicovom oleji v panvici. Po 10 minútach pridajte šťavu z paradajok s cibuľou, 30 g cukru a 20 g soli. Rybie filé sa vložia do zeleninového guláša. Celkom spolu dusili 90 minút. Na konci pridajte korenie. Po 20 minútach je občerstvenie pripravené.
S makrelou
Ďalšie prázdne s jačmeňom na zimu. Tento recept sa vyrába z makrel. Bude potrebovať produkty:
- makrely filé - 1000 g;
- cibuľka z repy - 200 g;
- paradajky - 700 g;
- jačmeň perlový - 150 g;
- mrkva - 200 g;
- rastlinný olej - 100 g;
- granulovaný cukor - 50 g;
- stolový ocot - 50 g;
- stolová soľ - 20 g.
Krúpy sú uvarené. Paradajky sa nasekajú v mixéri. Cibuľa a mrkva sa nasekajú. Zelenina sa umiestni do kovovej misky so silným dnom, pridá sa olej a dusí sa. Najprv musia byť solené a korenené. Tento proces trvá 50 minút. Potom sa do zeleninovej zmesi pridajú prevarené filé z jačmeňa a makrely, nakrájané na kúsky a predsolené. Všetko je dusených spolu ďalších 20 minút. Po 20 minútach sa pridá ocot. Celkovo trvá doba varenia jačmeňa a makrely 80 minút.
Ako vyrobiť jačmenné občerstvenie bez octu
Recept na tento jačmeň so zeleninou sa používa v zime na výrobu nakladanej zeleniny. Obsahuje: jačmeň perlový, paradajky, uhorky, cibuľu a mrkvu. Na varenie uvarte libru perličkového jačmeňa. Na kocky sa nakrájajú 3 kg paradajok a čerstvých uhoriek.
Mrkva (1 kg) sa trie na hrubom strúhadle. Cibuľa (1 kg) sa nakrája na polkruhy. Zelenina sa premieša, pridá sa jačmeň a umiestni sa do hrnca. Nalejte 0,5 litra rastlinného oleja. Pridajte 60 g soli, 40 g granulovaného cukru a mleté korenie. Duste 40 minút za stáleho miešania. Horúci obväz je balený v plechovkách.
Lecho s perličkovým jačmeňom
Vlasťou lecho je Maďarsko. Papriky v pohári sa objavili v ZSSR. Odvtedy mnohí Rusi milujú konzervovanú papriku. Na jej prípravu potrebujete len veľmi málo produktov: papriku, zrelé paradajky a mrkvu.
Aby bol lecho jasnejší, musíte si vziať papriku rôznych farieb: všetko, čo potrebujete, sú 3 kg. Papriky sa olúpajú a nakrájajú na prúžky.
Jeden a pol kilogramu mrkvy sa natiera na strúhadle. Mrkva a paprika sa stohujú do nádoby s hrubým dnom. Pridá sa pohár vody. Všetko sa dusí 20 minút. Po uplynutí tejto doby sa do nádoby vloží kilogram varenej perličky. Lecho pokračuje v dusení ďalších 15 minút. Po štvrťhodine sa sem posúvajú posúvané paradajky. Lecho sa solí 40 g soli a pridá sa 100 g granulovaného cukru. Po čakaní, kým sa hmota uvarí, nalejte do 100 g octu a vložte 5 kusov čierneho korenia. Týmto sa končí príprava lecho. Zostáva zabaliť do pohárov a odoslať ich na uskladnenie.
Ako uchovávať hotový produkt?
Ženy v domácnosti sa obávajú otázky: ako v zime skladovať prípravky s obilninami. Otázka nie je náhodná - varené obilniny sa rýchlo zhoršujú. Obrobky môžete skladovať iba v chladničke. Čas použiteľnosti by nemal presiahnuť jeden rok.