สูตรทีละขั้นตอนสำหรับการทำ lecho สำหรับฤดูหนาวโดยไม่ต้องใช้น้ำส้มสายชูและน้ำมัน
แม่บ้านมีสูตรง่ายๆยอดนิยมสำหรับ lecho โดยไม่ต้องใช้น้ำมันและน้ำส้มสายชูสำหรับฤดูหนาว ขั้นตอนการปรุงใช้เวลาเพียงเล็กน้อย ผักต้องผ่านความร้อนน้อยที่สุดดังนั้นจึงคงคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ทั้งหมดไว้ ในฤดูหนาวเลโชปรุงโดยไม่ใช้น้ำส้มสายชูและน้ำมันพืชจะเสิร์ฟเป็นเครื่องเคียงเพิ่มในสตูว์ผักและกินกับเนื้อสัตว์ผักพาสต้า
คุณสมบัติของการเก็บเกี่ยว lecho โดยไม่ใช้น้ำมันสำหรับฤดูหนาว
ในเดือนสิงหาคมเมื่อพริกไทยสุกมะเขือเทศจะสุกทั้งตัว ผลไม้พันธุ์ใหญ่ไม่ได้โกหกเป็นเวลานาน พวกเขาจำเป็นต้องรีไซเคิลอย่างเร่งด่วน สูตรพริกไทยไร้น้ำมันช่วยแก้ปัญหานี้ได้ มะเขือเทศเนื้ออร่อยแทนที่น้ำส้มสายชู
การเตรียมนั้นยอดเยี่ยมรสชาติของผักใกล้เคียงกับของสด ใช้เวลาดำเนินการเล็กน้อย:
- การเตรียมผัก (ล้างตัด) - 15-20 นาที
- การเตรียมภาชนะและฝา - 20-25 นาที
- การรักษาความร้อนของผัก - 35 นาที
สามารถรวมการรักษาความร้อนของผักและการฆ่าเชื้อกระป๋องได้ดังนั้นจึงใช้เวลาประมาณหนึ่งชั่วโมง
ส่วนผสมที่จำเป็นสำหรับสูตร
สูตรนี้ดีเพราะคุณสามารถเลือกเครื่องเทศใดก็ได้เพิ่มตามรสนิยมของคุณ... คนชอบเผ็ดสามารถใส่พริกไทยป่นได้โดยเฉพาะสีดำ
ผู้ที่มีกลิ่นหอมให้ใส่กานพลูใบโหระพาและเครื่องเทศอื่น ๆ ที่ชื่นชอบ จะดีกว่าที่จะไม่ใส่กระเทียมชิ้นงานที่ไม่มีน้ำส้มสายชูจะถูกเก็บไว้ดีกว่าหรือใส่เล็กน้อย - 5-6 กลีบ ส่วนผสมหลักแสดงไว้ในตาราง
สินค้า | น้ำหนัก (g) |
มะเขือเทศ | 3000 |
พริกไทย | 1000 |
เกลือ | 20 |
น้ำตาล | 60 |
ข้อมูลเฉพาะของการเลือกส่วนผสม
สำหรับ lecho ควรใช้พริกไทยกับผลไม้สีแดงซึ่งเป็นพันธุ์ที่ชาวฮังกาเรียนใช้กันมาก นี่คืออาหารประจำชาติของพวกเขา คุณสามารถใช้สีเหลืองพวกเขาจะไม่ทำให้เสียรสชาติ สิ่งสำคัญคือผลไม้สุกฉ่ำสดและผนังหนา
มะเขือเทศต้องการเนื้อสีแดง ผักทุกชนิดจะต้องสด ผลไม้คุณภาพสูงมีความยืดหยุ่นในการสัมผัสไม่มีจุดด่างดำร่องรอยของการเน่า ผิวของพริกและมะเขือเทศที่แข็งแรงจะเรียบและเป็นมัน
กฎการเตรียมภาชนะ
Lecho จะถูกเก็บไว้เป็นเวลานานดังนั้นการเตรียมภาชนะจึงต้องดำเนินการอย่างจริงจัง ธนาคารควรได้รับการตรวจสอบอย่างรอบคอบปฏิเสธหากมีชิปที่คอรอยแตกบนผนัง ล้างทั้งภายในและภายนอกด้วยเบกกิ้งโซดาล้างหลาย ๆ ครั้งด้วยน้ำสะอาดดำเนินการฆ่าเชื้อ:
- เทน้ำเย็น¼ลงในแต่ละโถ
- วางบนตะแกรงในเตาอบเย็น
- ตั้งอุณหภูมิเป็น 150 ° C;
- ให้ความร้อนจนน้ำเดือด
อย่านำภาชนะที่ฆ่าเชื้อออกจากเตาอบจนกว่า lecho จะพร้อม เทลงในขวดโหลร้อนจะดีกว่าล้างฝาด้วยเบกกิ้งโซดาแล้วต้มในน้ำหลายนาที
วิธีการปรุงอาหารโดยไม่ใช้น้ำมัน
ขั้นแรกหั่นมะเขือเทศครึ่งลูกเป็นชิ้น - 1.5 กก. ขนาดและรูปร่างของชิ้นส่วนไม่สำคัญ ใส่ลงในกระทะ ล้างฝักพริกไทยเอาเมล็ดและพาร์ทิชันหั่นเป็นก้อนขนาดใดก็ได้ ใส่ภาชนะบนเตาใส่พริกไทยหั่นเป็นชิ้น ๆ ลงไป
เมื่ออุ่นมะเขือเทศจะเริ่มน้ำผลไม้ทันทีที่เดือดลดความร้อนและปรุงอาหารต่อไปประมาณ 15 นาที ในเวลานี้ให้ตัดมะเขือเทศที่เหลือเทลงในกระทะ ผสมผักและปรุงอาหารด้วยไฟอ่อนเป็นเวลา 15 นาที เทเกลือน้ำตาลเครื่องเทศลงใน lecho ผสมมวลผักต้มประมาณ 5 นาที ชิ้นงานพร้อมแล้ว
การจัดเก็บการอนุรักษ์เพิ่มเติม
หากไม่มีห้องใต้ดินสามารถเก็บขวด lecho ไว้ที่อุณหภูมิห้องได้ ต้องวางไว้ในตู้เสื้อผ้าหรือตู้กับข้าว แสงแดดความร้อนจากแบตเตอรี่จะทำให้อายุการเก็บชิ้นงานสั้นลง ที่อุณหภูมิใกล้ 0 ° C lecho สามารถเก็บไว้ได้ 1-2 ปี หลังจากเปิดขวดควรแช่เย็นและบริโภคภายในสองสามวัน
รวดเร็วง่ายอร่อยและบันทึกสำหรับผู้ที่เป็นโรคระบบทางเดินอาหาร ขอบคุณสำหรับสูตร!